Bawang Putih (Pinterest/Edited by HerStory)
Sudah bukan rahasia lagi jika bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ya, meski aromanya menyengat, kandungan allicin senyawa sulfur organis di dalamnya memiliki manfaat yang luar biasa.
Sebab, bawang putih mengandung beberaoa nutrusi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti fosfor, kalsium, zat besi, serta mineral (yodium, belerang, dan klorin). Beragama zat baik itu dipercaya mmeberikan manfaat untuk kesehatan yang disukai wanita.
Berikut ini 3 manfaat bawang putih, seperti dilansir dari berbagai seumber, Selasa (9/5/2023), antara lain:
Bawang putih mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari efek radikal bebas. Tak hanya itu, antioksidan juga berkhasiat memperlambat penipisan kolagen yang menyebabkan hilangnya elastisitas pada kulit yang menua.
Manfaat lainnya dari bawang putih adalah menghilangkan jerawat pada wajah.
Kandungan yang ada pada bawang putih bisa membantu proses diet dan melancarkan pencernaan. Mengonsumsi bawang putih juga dapat membantu menghilangkan masalah pencernaan, seperti pembengkakan atau iritasi saluran lambung.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.