Menu

Merapat Moms! Ini 3 Keuntungan yang Kamu Peroleh Jika Konsumsi Bawang Putih, Dijamin Nagih

09 Mei 2023 13:25 WIB
Merapat Moms! Ini 3 Keuntungan yang Kamu Peroleh Jika Konsumsi Bawang Putih, Dijamin Nagih

Bawang Putih (Pinterest/Edited by HerStory)

HerStory, Rembang —

Sudah bukan rahasia lagi jika bawang putih memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Ya, meski aromanya menyengat, kandungan allicin senyawa sulfur organis di dalamnya  memiliki manfaat yang luar biasa.

Sebab, bawang putih mengandung beberaoa nutrusi penting yang dibutuhkan tubuh, seperti fosfor, kalsium, zat besi, serta mineral (yodium, belerang, dan klorin). Beragama zat baik itu dipercaya mmeberikan manfaat untuk kesehatan yang disukai wanita.

Berikut ini 3 manfaat bawang putih, seperti dilansir dari berbagai seumber, Selasa (9/5/2023), antara lain:

1. Melindungi kulit dan rambut

Bawang putih mengandung antioksidan yang dapat melindungi kulit dari efek radikal bebas. Tak hanya itu, antioksidan juga berkhasiat memperlambat penipisan kolagen yang menyebabkan hilangnya elastisitas pada kulit yang menua.

Manfaat lainnya dari bawang putih adalah menghilangkan jerawat pada wajah.

2. Melancarkan pencernaan

Kandungan yang ada pada bawang putih bisa membantu proses diet dan melancarkan pencernaan. Mengonsumsi bawang putih juga dapat membantu menghilangkan masalah pencernaan, seperti pembengkakan atau iritasi saluran lambung.

Baca Juga: Bye-bye Bercabang dan Peyot, Ini Lho Moms Cara Simpan Bawang Putih yang Benar

Baca Juga: Ada Bawang hingga Kismis, Ini 5 Makanan untuk Hempas Sakit Gigi, Bisa Dicoba saat Darurat!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari