Beauty tahukah kamu, ternyata cuaca panas selain bisa membuat kegerahan, ternyata bisa juga menimbulkan dehidrasi hingga kegelisahan loh.

Maka dari itu perlu ada usaha ekstra agar tetap nyaman meski beraktivitas di cuaca yang kelewat tering ini.

Selain berusaha dalam asupan makanan agar terpenuhi nutrisi dan terhindar dehidrasi.

Usaha lain yang bisa kamu coba adalah berdoa agar ditenangkan dibuat nyaman meski sedang merasakan hawa panas.

Mengutip Liputan6.com, inilah doa yang pas diamalkan ketika cuaca panas agar diberikan rasa tenang terhindar dari kecemasan.

Allahumma khaffif 'anna wa 'anil muslimin, allahumma qina syarra hadza al har, wahminaa minhu wa mimma yaáhmilu min adza. Allahumma la taj'al fihil maradh wa lal halak li ahadin min 'ibadika. Allahumma khaffif hararatas syamsi, wa atsaraha 'alayna. Allahumma ajirna min nari jahannama ya rahim. Allahumma ajirna min harri jahannama ya ghafiraad dzanbi, wa qabilat taubah, ya ghafur, ya rahim.

Artinya,

"Ya Allah, ringankanlah dari kami dan kaum muslimin. Ya Allah, selamatkan kami dari bahaya panas ini, lindungilah kami dari panas ini dan dari penyakit yang dibawanya. Ya Allah jangan Engkau jadikan pada panas ini penyakit dan kebinasaan bagi siapapun dari para hamba-Mu. Ya Allah, ringankanlah panas matahari ini dan dampaknya bagi kami. Ya Allah, selamatkan kami dari api neraka wahai Yang Maha Pengasih. Ya Allah, selamatkan kami dari panas neraka wahai Yang Maha Mengampuni dosa, Maha Menerima tobat. Ya Allah Yang Maha Pengampun, Maha Pengasih."

Itu lah doa yang bisa kamu coba bacakan ketika menghadapi musim panas, jangan lupa untuk terus diamalkan ya Moms!

Baca Juga: Panas Terik dan Hujan Deras Jadi Tantangan Baru Dunia Kecantikan, Perlindungan Kulit Jadi Kebutuhan Utama!

Baca Juga: Cuaca Panas? Coba Resep Es Teler Creamy Ini Yuk, Menggoda Banget!