Menu

Cara Bikin Pisang Oat Kukus, Camilan Ramah anak yang Mengenyangkan, Wajib Dicoba ketika Anak GTM

15 Mei 2023 03:45 WIB
Cara Bikin Pisang Oat Kukus, Camilan Ramah anak yang Mengenyangkan, Wajib Dicoba ketika Anak GTM

Bolu pisang oat kukus (Cookpad/Cia Febri)

HerStory, Kuningan —

Moms pasti pusing ketika menghadapi anak yang GTM (gerakan tutup mulut) karena si kecil pasti sulit menerima makanan yang disajikan.

Tapi jangan patah semangat ya Moms, yuk pelan pelan terus usaha untuk membuat kreasi camilan atau menu berat yang disukai si kecil.

Kali ini tim HerStory akan rekomendasikan camilan ramah anak yang minim gula dan terbuat dari buah-buahan, yaitu bolu pisang oat kukus.

Selain ramah anak, camilan ini pun sangat mengenyangkan dan rasanya enak, siapa tahu anak akan lahap ketika memakannya.

Penasaran cara membuatnya? Yuk langsung saja simak resep yang ditulis oleh Cia Febri di laman Cookpad, begini cara membuatnya,

Bahan-bahan:

  • 3 buah pisang cavendis yang sangat matang
  • 60 gr oat instant
  • 2 sachet gula stevia atau bisa diskip jika untuk anak
  • 1/4 sdt bubuk kayu manis
  • 250 ml susu non fat (untuk mpasi gunakan susu biasanya)
  • 1 sdm coklat meses
  • 20 pcs kismis

Cara Membuat:

  1. Siapkan semua bahan. Kupas pisang. Potong-potong. Campurkan dengan oat, gula, garam, bubuk kayu manis. Aduk rata hingga pisang hancur. Lalu masukkan meses.
  2. Aduk rata. Cek rasa. Jika kurang manis bisa ditambahkan gula sesuai selera. Tuang adonan ke cup. Beri kismis diatasnya. Panaskan kukusan.
  3. Kukus 20 - 30 menit hingga matang.
  4. Sajikan.

Bagaimana Moms tertarik untuk mencobanya? Sekarang, Moms gak usah khawatir soalĀ  menu harian untuk keluarga, karena di Herstory saat ini sudah tersedia berbagai macam resep masakan yang bisa dicontoh di rumah.

Baca Juga: Sederhana dan Bisa Tambah Berat Badan, Ini 4 Resep MPASI Bergizi yang Mudah Dibuat! Moms Sudah Coba Belum?

Baca Juga: Sesuai Anjuran Kemenkes, Cusss Intip Resep Bubur Singkong Kukuruyuk Saus Jeruk untuk Bayi 6 Sampai 8 Bulan, Kandungan Gizinya Lengkap Lho!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Ida Umy Rasyidah