Mengalami diare rasanya tentu gak enak dan nggak nyaman. Mulai dari perut mulas tak karuan, hingga mengharuskan bolak-balik untuk menuntaskan urusan di kamar kecil.

Umumnya, diare dapat sembuh dalam 2-3 hari dengan cukup minum air dan istirahat. Tetapi, gak ada salahnya mencoba beberapa bahan alami yang diyakini dapat menyembuhkan diare lebih cepat.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut beberapa obat diare alami yang bisa dicoba.

Pisang

Buah pisang dipercaya bisa mengobati diare secara alami. Kandungan kalium pada pisang bisa membantu menggantikan elektrolit yang hilang akibat diare. 

Selain itu, pisang juga mengandung pektin yang bisa menyerap cairan dalam usus yang berguna menjadikan kotoran yang dikeluarkan lebih padat dan gak cair.

Jahe

Jahe memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, termasuk mengobati diare. Bahkan, jahe juga berfungsi untuk menenangkan perut, lho. Untuk mendapatkan manfaat ini kamu dapat meminum air rebusan jahe.

Chamomile

Tanaman herbal yang satu ini mengandung zat aktif antiperadangan yang bisa menenangkan perut. Untuk menggunakan chamomile sebagai obat diare alami, rebuslah beberapa tangkai bunga chamomile kering sampai mendidih.

Supaya lebih enak, boleh tambahkan madu atau perasaan jeruk lemon.