Biasanya, ketika orang menderita asam urat mereka akan segera pergi ke dokter untuk meminta pertolongan terlebih jika rasa sakitnya sudah cukup parah.

Namun, kini Moms gak perlu khawatir karena ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk mengatasi penyakit ini lho!

Dilansir dari alodokter.com melalui sindikasi konten Suara.com, simak yuk beberapa bahan alami yang bisa kamu coba di rumah untuk atasi asam urat!

1. Buah-buahan dan sayuran yang kaya akan vitamin C

Cara paling mudah untuk membantu mengurangi asam urat adalah dengan mengkonsumsi makanan yang tinggi vitamin C. Hal ini dibuktikan dalam sebuah penelitian yang menyatakan bahwa buah dan sayur dengan kandungan vitamin C yang tinggi dapat mengurangi kadar asam urat tinggi.

Kamu dapat mengkonsumsi buah jambu, jeruk, kiwi, mangga, pepaya, nanas, dan lainnya. Untuk sayur yang disarankan adalah bayam, kembang kol, brokoli, kentang, dan juga paprika.

2. Kunyit

Kunyit yang sudah dikenal luas sebagai bahan pengobatan tradisional juga dapat digunakan untuk mengobati penyakit asam urat lho Moms. Manfaat ini berasal dari kandungan curcumin dalam kunyit yang bersifat antiradang sehingga mampu mengatasi nyeri sendi akibat asam urat.

Baca Juga: Hempas Perawatan Mahal, Ini 5 Tips Hilangkan Bulu Kaki Secara Alami dan Murah Meriah! Mau Coba Gak Beauty?

Baca Juga: Bye-bye Rambut Rontok! 3 Bahan Alami Ini Bisa Jadi Obat Mujarab Hempas Kebotakan Dini, Salah Satunya Ketumbar Lho!