Margarita Markisa (Sumber/WikiHow)
Cuaca yang sedang panas membuat tubuh lebih cepat dehidrasi dan sering merasa haus. Hal ini karena cairan lebih banyak keluar karena suhu tinggi.
Nah Beauty, kondisi seperti ini mendorong keinginan untuk mengonsumsi minuman dingin dan menyegarkan. Selain untuk melepas dahaga, sensasi dingin membantu mereda panas dalam tubuh.
Kendati demikian, jangan asal mengonsumsi minuman dingin ya Beauty. Baiknya hindari minuman dengan kandungan gula tinggi agar tubuh tetap sehat.
Minuman sehat dikonsumsi saat udara panas baiknya terbuat dari buah. Nah, salah satu buah yang dapat kamu olah untuk melepas dahaga adalah markisa.
Selain rasa yang manis, markisa juga memiliki manfaat baik untuk menjaga kesehatan tubuh, terutama saat cuaca panas. Markisa mengandung antioksidan yang merupakan senyawa untuk membantu menetralkan radikal bebas dalam tubuh.
Gak cuma itu Beauty, markisa juga kaya akan vitamin C sehingga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dengan menyerap lebih banyak zat besi dari makanan.
Nah, jika ingin mendapatkan manfaat baik dari markisa dalam satu gelas minuman, berikut ini resep Margarita Markisa yang menyegarkan sekaligus menyehatkan, sebagaimana sudah HerStory kutip dari All Recipes, Senin (22/5/2023).
Bahan-bahan:
Cara membuat:
Nah itu dia cara membuat Margarika Markisa, minuman ini bisa kamu recook di rumah dengan mudah, bukan?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.