Beauty, memiliki kulit yang sehat merupakan impian semua orang. Umumnya, kulit yang sehat itu bebas dari berbagai masalah kulit, seperti gatal, ruam, atau lainnya.

Lantas, bagaimana cara menjaga kulit tetap sehat dan terawat?

Menjawab hal tersebut, aktris Cinta Laura mengatakan dirinya selalu menjaga kulitnya tetap sehat dan kencang. Hal yang dilakukan Cinta Laura adalah menjaga pola makan hingga rajin berolahraga.

"Aku selalu mengadvokasikan untuk makan sehat, rajin olahraga dan banyak minum air putih," kata Cinta Laura ditemui di Mal Central Park, Jakarta Barat, baru-baru ini.

Selain menjaga pola makan tetap sehat dan rajin berolahraga, Cinta Laura juga gak lupa selalu menggunakan sunscreen dan moisturizer.

"Walau siang hari dan gak keluar rumah, aku selalu pakai sunscreen dan cukup waktu tidur," ujar Cinta Laura.

Gak hanya itu saja, Cinta Laura juga mengatakan, istirahat di malam hari juga berpengaruh untuk kesehatan. Waktu tidur ideal adalah tujuh  jam supaya tubuh tetap fit saat beraktivitas.

"Tidur cukup itu menjaga tubuh tetap fit, mengurangi stres hingga menunrunkan lemak dalam tubuh," pungkas Cinta Laura.

Nah beauty, gimana simpel kan untuk menjaga kulit tetap sehat dan terawat ala Cinta Laura? Yuk mulai sekarang gak ada malas-malasan lagi untuk wujudkan skin goals impian kamu!

Baca Juga: Cinta Laura Spill Adegan yang Pacu Adrenalin di Film Panggonan Wingit 2: Miss K, Apa Sih Tantangannya?

Baca Juga: Cantik dan Enerjik di Kepala Tiga, Ini Rahasia Jaga Kesehatan Tubuh ala Cinta Laura, Terapkan Yuk Beauty!