Ilustrasi berat badan belum turun setelah melahirkan. (Freepik/jcomp)
Bagi Moms yang telah melakukan operasi caesar atau melahirkan normal biasanya memiliki perut yang masih buncit dan bergelambir.
Meskipun demikian tak perlu khawatir ya Moms karena menurut dokter Riza Marlina, Ibu yang telah melahirkan tak bisa langsung kembali mendapatkan bentuk tubuh yang seperti semula.
Biasanya bagi ibu yang sudah melahirkan anaknya akan turun berat badan sekitar 5kg, meskipun demikian, penurunan tersebut tak disertai dengan perut menjadi rata sehingga masih bisa terlihat buncit.
Rupanya hal itu karena, ketika hamil perut mengalami peregangan jaringan ikat untuk memberikan ruang untuk bayi yang ada di dalam perut.
Meski demikian, tak perlu khawatir ya Moms karena setelah melahirkan rahim akan mengecil seperti sedia kali, meski begitu memerlukan waktu sekitar 6 sampai 8 minggu. Selain itu ada faktor yang mempengaruhi hal tersebut, mulai dari genetik, aktivitas fisik, olahraga, kenaikan berat badan yang didapatkan ketika hamil, hingga ukuran tubuh sebelum mengandung.
Berkaitan dengan hal itu, Moms tak bisa hanya berharap agar perut bisa rata kembali dengan sendirinya.
Menurut dokter Riza Marlina, inilah beberapa hal yang mendukung perut rata kembali setelah operasi caesar, berikut caranya,
Lakukanlah secara konsisten agar mendapatkan hasil yang maksimal ya Moms.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.