Apakah Beauty punya keluhan asam lambung? Kondisi ini ditandai dengan sensasi terbakar pada dada (heartburn), sendawa, dan cairan ataua makanan yang naik kembali ke kerongkongan.

Selain mengonsumsi obat-obatan, ternyata ada suplemen yang sebaiknya Beauty punya. Sebab, suplemen tersebut dipercaya bisa mengurangi gejalanya. Apa saja?

1. Probiotik

Suplemen probiotik mengandung bakteri baik yang diperlukan oleh sistem pencernaan tubuh. Suplemen ini ternyata juga baik untuk penderita asam lambung. Probiotik bekerja dengan cara menyeimbangkan kadar bakteri atau mikrobiota pada saluran pencernaan.

Alhasil, lapisan pelindung organ pencernaan pun semakin kuat sehingga mengurangi risiko iritasi akibat cairan lambung.

2. Melatonin

Suplemen melatonin sebenarnya digunakan untuk meningkatkan kualitas tidur. Namun, suplemen ini juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan penderita GERD.