Menu

Nggak Perlu Merogoh Kocek Sampai Kantong Jebol Moms, Minum Air Rebusan Daun Salam Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Cus Cobain!

05 Juni 2023 19:53 WIB
Nggak Perlu Merogoh Kocek Sampai Kantong Jebol Moms, Minum Air Rebusan Daun Salam Ternyata Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Cus Cobain!

Daun salam. (Freepik/Edited By HerStory)

HerStory, Jakarta —

Apakah Beauty memiliki kolesterol tinggi? Seseorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi tidak boleh mengonsumsi makanan atau minuman secara sembarangan. Sebab, ada beberapa makanan yang bisa memicu naiknya kolesterol.

Apalagi, kondisi ini bisa memberi dampak buruk bagi kesehatan. Ya, jika kolesterol tinggi tidak diatasi dengan tepat, maka bisa menyebabkan beberapa penyakit serius, mulai dari tekanana darah tinggi, stroke, hingga penyakit jantung.

Selain menjaga pola makan sehat, Beauty juga butuh suplemen atau obat-obatan untuk mengendalikan kadar kolesterol tinggi dalam darah. Kamu juga bisa mengontrol kolesterol tinggi dengan ramuan-ramuan herbal.

Nah, salah satunya yaitu dengan membuat ramuah herbal daun salam. Beauty mungkin sering mendapati daun salam sebagai bumbu masakan. Ternyata, daun salam juga bisa diseduh menjadi teh dan dijadikan sebagai obat tradisional, lho.

Namun perlu diingat, sebaiknya hindari mengonsumsi daun salam dalam keadaan mentah. Pastikan merebus atau menyeduh dengan air panas sebelum mengonsumsinya.

Mengapa daun salam bisa jadi pilihan herbal untuk mengontrol kolesterol tinggi?

Daun salam kayak akan nutrisi di dalamnya. Beberapa di antaranya adalah serat dan vitamin Moms. Nah, dua kandungan ini dipercaya ampuh menurunkan kadar kolesterol tinggi.

Baca Juga: Bukan Cuma Penambah Cita Rasa Dalam Masakan, Ini 3 Manfaat Daun Salam untuk Kolesterol, Sudah Tahu Moms?

Baca Juga: Buibu Kumpul! Gini Cara Merebus Daun Salam untuk Asam Urat, Cuss Langsung Coba Moms

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Share Artikel:

Oleh: Sri Handari