Masalah jerawat memang tak bisa dianggap sebelah mata. Banyak sekali penyebab jerawat yang sebenarnya tak disadari, seperti penggunaan helm kotor, sarung bantal, handuk yang kotor.

Selain itu stres, kurang tidur, pengaruh obat, biang keringat, infeksi bakteri atau jamur, hingga penggunaan skincare yang tak tepat pun bisa mengakibatkan jerawat yang merah dan gatal.

Sementara itu untuk mengatasinya, ternyata tak hanya memerlukan skincare saja loh, ada hal yang harus diperhatikan agar jerawat bisa diatasi.

Menurut dokter Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter, ternyata ada 11 cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi jerawat meradang, di antaranya

1. Jangan pernah berpikiran untuk menggaruk jerawat.
2. Selain itu, sangat dilarang untuk memencet jerawat.
3. Saat mandi dan mencuci wajah, lebih baik menggunakan sabun dengan kandungan yang ringan
4. Jangan lupa juga penggunaan pelembab dan sunscreen ketika mau beraktivitas
5. Makanan pun sangat berpengaruh, maka dari itu pilihlah makanan dengan banyak nutrisi seperti sayur, buah, dan cukupkan konsumsi air putih
6. Tidur yang cukup dan hindari stres
7. Hindari makanan penuh minyak, kacang-kacangan, coklat, dan makanan cepat saji
8. Gak sembarangan minum obat maupun ramuan herbal
9. Hindari dari hal hal yang bisa bikin alergi
10. Selain itu, jika sering bawa motor, gunakanlah helm dengan bahan yang lembut dan breathable.
11. Selain itu pastikan helm selalu dalam keadaan bersih dan jangan mau untuk bertukar helm.

Meski begitu, jika dirasa jerawat tak kunjung membaik, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter ya Beauty!

Baca Juga: Jerawat Tak Kunjung Hilang? Bisa Jadi Kamu Salah Fokus Merawat Kulit Lho!

Baca Juga: Teknologi Jadi Andalan Baru Lawan Jerawat Membandel, Bye-bye Obat Jerawat!