HerStory, Jakarta —

Memasuki fase MPASI, saatnya Moms berkreasi dengan berbagai makanan sehat untuk membuat menu MPASI yang lezat dan bergizi. Seperti yang dilakukan influencer Tiara Pangestika (Tipang) dalam memberikan menu MPASI yang berbeda-beda tiap harinya ke anaknya Ibrahim atau yang akrab disapa Baim.

Moms dituntut harus kreatif dalam menyajikan menu MPASI setiap harinya. Selain itu, Moms harus sabar ketika menyuapi si kecil. Terkadang si kecil menolak MPASI yang diberikan entah karena gak suka ataupun bosan.

Agar si kecil gak bosan dan lahap makannya, Moms bisa menyajikan menu MPASI yang berbeda-beda setiap harinya. Hal ini dapat membuat si kecil lebih mengenal berbagai macam makanan yang akan dikonsumsinya hingga dewasa nanti. Selain itu, Moms bisa mengetahui makanan apa yang disukai dan gak disukainya. Jika terlihat gak disukainya, jangan dipaksakan ya Moms!

Dilansir dari akun instagram @tiarapangestika (04/02/2021), berikut 5 kreasi menu MPASI ala Tipang yang sehat, lezat dan bergizi bagi si kecil :

1. Bubur Tim Ayam

Sebelum mengenalkan masakan dengan cita rasa beraneka ragam, Moms dapat memulainya dengan Bubur Tim Ayam ala Tipang.
Bahan-bahan yang digunakan sangat mudah dicari dipasar misalnya dada ayam filet, tofu, kaldu ayam, kaldu ayam chicken broth, ghee butter, bawang merah dan bawang putih satu siung, dan daun salam.

Untuk cara membuatnya,:

Pertama Moms tumis dada ayam filet bersama dengan bawang dan bawang putih yang telah dicincang. Selanjutnuya masukkan air, santan, dan kaldu chicken broth secara bersamaan. Kemudian aduk-aduk dan terakhir tambahkan tofu.

Agar dapat dimakan si kecil dengan baik, haluskan makanan yang udah jadi dengan blender. Setelah halus ditirskan dan saring lagi agar makanan benar-benar halus

2. Es Krim Buah

Masukan semua bahan kedalam blender seperti buah naga, heinz cereal banana oat, keju, dan terakhir belender. Campurkan hingga halus. Kemudian tiriskan dan saring sampai benar-benar halus. Terakhir tuangkan dalam wadah ice cream.

3. Soto Betawi Ala Baim

Moms, menu makanan MPASI juga bisa seperti menu orang dewasa loh. Moms juga bisa membuat Soto Betawi Ala Baim untuk si kecil.

Siapkan bahan-bahan yang dipisah menjadi lima bagian, yaitu;

Bumbi halus : bawang putih, bawang merah, kemiri

Prohe: dada ayam, hati ayam, dan kaldu ayam

Karbo : kentang 

Lemak dan tambahan : minyak canola dan santan 

Ternyata, cara membuatnya pun mudah, Moms. Ini dia langkah-langkahnya: 

Pertama tumis bumbu halus dengan canola oil, lalu masukkan ayam kampung dan hati ayam. Kemudian masukkan kaldu ayam kampung sebanyak 200 ml dan santan. Selanjutnya, Soto Betawi Ala Baim siap dihidangkan untuk si kecil. 

Wah, gak nyangka ya menu MPASI seenak ini seperti menu orang dewasa ya, Moms? Kalau Moms sudah coba menu yang mana?

Baca Juga: Pantas Laris Manis Jadi Menu MPASI! Ini 3 Manfaat Konsumsi Hati Ayam untuk Kesehatan Tubuh, Orangtua Juga Bisa Rasakan Khasiatnya Lho!

Baca Juga: Gak Melulu Salmon Kok! Ini 5 Rekomendasi Ikan Lokal yang Murah untuk Bahan MPASI Anak, Si Kecil Pasti Doyan!