Ilustrasi sakit tenggorokan. (Pinterest/Freepik)
Kondisi cuaca yang memburuk membuat banyak masyarakat merasakan gangguan kesehatan, salah satunya adalah sakit tenggorokan.
Tenggorokan yang gatal dan sakit tentu sangat mengganggu aktivitas sehari-hari karena rasa tak nyaman yang ditimbulkan.
Nah, Moms, berikut rekomendasi minuman yang bisa dikonsumsi di rumah untuk menghilangkan tenggorokan yang gatal:
1.Teh Chamomile
Mengonsumsi teh chamomile bisa meredakan gatal tenggorokan dan gejala panas dalam. Tanaman chamomile dipercaya mengandung senyawa aktif berupa terpenoid dan flavonoid yang mampu mengatasi peradangan pada tubuh.
2.Smoothies
Tak hanya bisa dikonsumsi saat diet, ternyata smoothies bisa mengatasi berbagai masalah tenggorokan lho, Moms, mulai dari panas dalam, gatal tenggorokan, hingga tenggorokan kering.
Smoothies yang berbahan dasar buah-buahaan ini bermanfaat untuk membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan juga mengatasi gejala gangguan kesehatan, terutama pada tenggorokan.
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.