Baru-baru ini, beredar sebuah video yang memperlihatkan proses evakuasi pria berbobot 300 kilogram, Muhammad Fajri yang menghebohkan publik.

Obesitas yang dialami Fajri pun membuatnya kesulitan saat akan dibawa ke rumah sakit untuk penanganan lebih lanjut.

Beberapa waktu silam, publik juga sempat menyoroti remaja yang memiliki bobot 193 kilogram, Arya Permana yang membuatnya harus menjalani perawatan medis.

Masalah obesitas di Indonesia harus menjadi perhatian, sebab siapapun bisa mengalami jika tak memiliki pola hidup yang baik, terutama pada anak-anak yang masih rentan.

Nah, Moms, berikut pencegahan sedini mungkin yang bisa dilakukan untuk mencegah obesitas pada anak, simak ya!

Perhatikan Pola Makan

Salah satu hal yang penting dan harus selalu menjadi perhatian ialah pola makan pada anak. Moms bisa mulai memperhatikan asupan harian anak, yakni dengan menakar kadar lemak dan gula harian yang bisa membuat berat badan anak naik secara drastis.

Selain itu, Moms juga bisa membuat makanan sendiri di rumah, sehingga tak melulu mengandalkan makanan siap saji, ya.

Baca Juga: Obesitas Tak Cuma Soal Penampilan, Ini Dampaknya bagi Perempuan Lho!

Baca Juga: Kisah Audy Item Hadapi Obesitas, Ajak Lawan Stigma, Intip Yuk!