Makan malam merupakan salah satu hal yang kerap dijadikan pantangan bagi orang yang sedang diet. Namun, jangan khawatir sebab kamu tetap bisa menyantap hidangan nikmat di malam hari selama melakukan pola hidup sehat setiap hari.

Salah satu cara untuk menjaga berat badan tetap stabil adalah dengan mengonsumsi minuman yang dapat membakar lemak. Selain itu, kamu harus melakukan olahraga rutin agar proses metabolisme dan pencernaan tubuh bekerja lebih baik.

Nah, kali ini HerStory akan menyajikan resep minuman sehat yang cocok untuk dikonsumsi saat diet. Yuk, simak selengkapnya dalam artikel berikut ini, Beauty!

1. Teh Hijau dan Mint

Bahan-bahan:

1. 2 sdm daun teh hijau
2. 6-7 daun mint
3. 1 gelas air panas

Langkah Pembuatan:

1. Ambil panci dan masukkan satu cangkir air dan daun mint, didihkan. Biarkan mendidih selama lima menit lagi.
2. Tambahkan daun teh hijau dan biarkan meresap selama lima menit.
3. Dengan bantuan saringan, saring dan tuangkan air seduhan teh ke dalam cangkir. Aduk sebelum dikonsumsi.

Resep kedua ada di halaman selanjutnya ya!

Baca Juga: Lebaran Makin Cantik dan Bikin Pangling, Ini 4 Tips Diet Seimbang yang Sehat untuk Jangka Panjang, Cuss Langsung Buktikan Beauty!

Baca Juga: Rahasia Dibalik Punya Body Goals Meski Tak Lagi Muda, Inge Anugrah Bongkar Tips Diet yang Bisa Moms Coba