Biasnya setelah melahirkan miss V beberapa wanita akan terasa lebih longgar dan tak bisa kembali rapat seperti seutuhnya. Padahal, banyak yang percaya kerapatan miss V bisa memberikan kepuasan tersendiri bagi pasangan saat melakukan hubungan seks lho Moms.

Melansir laman Hex a Health melalui laman sindikasi konten suara.com, ketika melahirkan memang akan membuat Miss V menjadi longgar dan elastis. Kondisi Miss V yang meregang ini biasanya juga dipengaruhi berbagai hal mulai dari usia, jenis kelahiran, ukuran bayi, hingga penggunaan ekstraksi vakum.

Namun, meski Miss V menjadi longgar, pada dasarnya terdapat berbagai cara yang dapat dilakukan untuk kembali mengencangkannya. Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengencangkan Miss V setelah melahirkan.

1. Latihan

Latihan dapat menjadi cara untuk bisa mengencangkan Miss V. Dengan latihan nantinya otot Miss V akan bekerja sehingga kembali mengencang. Terdapat beberapa latihan yang dapat dilakukan seperti:

• Latihan memiringkan panggul;
• Latihan kegel;
• Latihan mengerucutkan vagina;
• Latihan mengangkat kaki;
• Squat.

Baca Juga: Gak Cuma Senam Kegel, Ini 4 Cara Mudah Bikin Vagina Kencang dan Seks Makin Nikmat, Cuss Moms Langsung Jajal!

Baca Juga: Gak Cuma Senam Kegel, Ini Lho Deretan Aktivitas yang Bisa Bikin Miss V Kamu Makin Kencang, PakSu Auto Full Senyum!