Moms kekurangan gizi pada anak bisa berdampak buruk pada kesehatan, terburuknya anak bisa mengalami stunting, jadi pastikan si kecil selalu mendapaktan asupan makanan yang sesuai dengan kebutuhan gizi hariannya.

Tapi gimana ya kalau anaknya sulit makan?

Nah jika hal itu terjadi, menurut ketarangan dari dr. Nadia Nurotul Fuadah dalam diskusi di laman Alodokter menyampaikan, Moms perlu tahu dahulu penyebab yang buat anak sulit makan.

"Susah makan pada anak bisa terjadi karena beragam pencetus, seperti pola makan yang tidak tepat, sedang tumbuh gigi, kekurangan zat besi dan nutrisi lainnya, hingga sedang mengalami sakit-sakit tertentu, seperti sariawan, dispepsia, infeksi pencernaan atau infeksi sistem organ lain, dan sebagainya," jelasnya dalam diskusi tersebut.

Meskipun demikian, menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah fase sulit makan ini hanya akan berjalan sementara asal Moms bisa menanganinya dengan tepat.

Maka dari itu biar nafsu makan anak kembali tinggi, yuk simak tips dari snag dokter,

1. Kunci pertama Moms harus sabar ya, jangan terbawa khawatir dan kesal jika anak susah makan.
2. Setelah itu, Moms bisa berdiskusi dengan kerabat, teman, dan lainnya soal pola asuh anak agar bisa menangani masalah tersebut.
3. Setelah itu, ketika membaut MPASI, Moms harus bisa perkirakan tekstur dan rasa yang si kecil suka. Cobalah untuk kreatif dalam membuat makanan.
4. Selain itu, jadwal teratur pada anak pun bisa membantu anak jadi mudah makan. Cobalah buatkan jadwal mulai dari anak bangun, mandi, makan, bermain, sampai tidur laginya.
5. Nah setelah jadwal tersusun, sebaiknya Moms tak memberikan makan jika sebelum jadwalnya makan ya Moms. Meski begitu Moms bisa tetap memberikan ASI dan air putih. Hal ini agar saat anak banyak gerak jadi mudah lapar.
6. Hindari memberikan makanan instan, makanan cepat saji atau jajanan sembarangan ya Moms.
7. Jangan asal memberikan obat atau ramuan penambah nafsu makan tanpa konsultasi dengan dokter.
8. Tips terakhir, ketika anak sudah waktunya makan, dudukkan lah di kursi, biarkan anak berlatih sejak dini. Bantu suapi anak agar makanan yang masuk bisa memenuhi kebutuhan gizi hariannya. Jangan paksa anak untuk terus makan  atau menghabiskan makanannya ya. Selain itu Moms juga perlu membatasi makannnya cukup 30 menit saja.

Tak menghukum anak ketika tak mau makan. Tak membiarkan anak makan sambil lihat handphone, tak membiarkan anak makan sambil digendon, main, dan berjalan-jalan.

Baca Juga: Demi Tingkatkan Kesehatan Masyarakat, Bayer Adakan Program Cegah Stunting (CETING) Kepoin Yuk Moms Programnya!

Baca Juga: Dukung Penurunan Angka Stunting, PT Nestlé Indonesia Tekankan Inisiatif Berkelanjutan Demi Peringati Hari Gizi Nasional, Simak Yuk Moms!