Beauty, kamu pasti sudah mengetahui jika penyakit kolesterol tinggi termasuk salah satu silent killer. Ia tak memiliki gejala dan awalnya tak mempengaruhi tubuh.

Namun sayangnya, pada saat seseorang merasakan gejalanya dengan jelas, kerusakannya pasti telah menyebar dan butuh penanganan khusus.

Oleh karena itu, sangat penting bagi kita untuk memantau kadar kolesterol sehingga perkembangannya dapat diperiksa lebih awal.

Dan, dikutip dari Times of India, Kamis (29/6/2023), berikut tanda-tanda ringan kolesterol tinggi yang dianggap banyak orang sebagai sesuatu yang kurang serius. Jangan lengah ya!

1. Kaki terasa berat

Apakah kamu sering merasakan kaki yang terasa berat? Ya, rasa berat di kaki karena rasa sakit yang luar biasa bisa menjadi indikasi untuk memeriksa kadar kolesterol. Ini juga terlihat di paha atau betis.

Rasa sakit meningkat saat berjalan, bahkan jika itu adalah jarak biasa yang telah ditempuh orang tersebut sebelumnya atau untuk jarak yang kecil.

2. Sering kram

Episode kram atau kejang berulang di tungkai bawah, terutama di tumit, dan jari kaki umumnya terlihat pada mereka yang memiliki kolesterol tinggi.

Ini terjadi karena arteri yang merusak. Kejang terjadi sebagian besar pada malam hari dan sebagai pengobatan rumahan, orang disarankan untuk menjaga kaki mereka menjuntai dari tempat tidur atau dari posisi yang lebih tinggi.

Baca Juga: Awas! Ini Tanda-tanda Kolesterol Tinggi yang Dapat Bermunculan di Wajah, Jangan Diabaikan Ya

Baca Juga: 7 Ciri-ciri Fisik Kolesterol Tinggi yang Sering Tak Disadari, Salah Satunya Suka Mengantuk