Menu

Kecil-kecil Cabai Rawit, Ini 5 Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Nomor 1 Bikin Wanita Kegirangan!

06 Juli 2023 08:35 WIB
Kecil-kecil Cabai Rawit, Ini 5 Manfaat Tomat Ceri untuk Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui, Nomor 1 Bikin Wanita Kegirangan!

Tomat. (Unsplash/Alex Ghizila)

HerStory, Jakarta —

Buah yang memiliki rasa asam dan manis ini memang sering jadi pilihan mudah camilan beberapa orang. Memang, tomat ceri gak sepopuler tomat biasa yang kerap dijadikan olahan makanan. Tapi Beauty tahu gak sih kalau ternyata ada banyak sekali manfaat tomat ceri untuk kesehatan tubuhmu lho!

Seenggaknya, tomat ceri mengandung serat, gula, kalsium serta kalium, likopen yang baik untuk tubuh. Penasaran gak sih apa saja manfaat toman ceri? Dilansir dari hellosehat.com, berikut ulasannya. Simak yuk!

1. Mampu menurunkan berat badan

Tomat ceri merupakan salah satu buah yang dapat menurunkan berat badan. Sebab, kalori pada tomat ceri dinilai cukup rendah yakni sebesar 28 kkal.

Tomat ceri juga memiliki kandungan serat serta air yang cukup tinggi. Sehingga mengonsumsi tomat ceri akan membuat rasa kenyang lebih lama dan bisa menekan rasa lapar.

Baca Juga: Bisa Jaga Kesehatan Mata, Ini Lho Manfaat Lain Jika Sering Konsumsi Tomat, Nomor 2 Manfaatnya Gak Kaleng-kaleng!

Baca Juga: Bukan Dijus, Ternyata Tomat Rebus Bisa Cegah Kanker hingga Turunkan Berat Badan, Mau Coba 'Keajaibannya' Sendiri?

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.