Menu

Resep Jus Mangga Jambu Tomat yang Ampuh Tingkatkan Trombosit Darah, Cocok untuk Penderita Demam Berdarah!

10 Juli 2023 08:00 WIB
Resep Jus Mangga Jambu Tomat yang Ampuh Tingkatkan Trombosit Darah, Cocok untuk Penderita Demam Berdarah!

jus mangga jambu tomat (Cookpad/MitaNiez)

HerStory, Jakarta —

Salah satu gejala demam berdarah adalah turunnya kadar trombosit di dalam darah, maka dari itu para penderita demam berdarah harus terus berusaha meningkatkan kadar trombosit agar kondisinya tak semakin bahaya.

Sementara itu mengutip dari NDTV, salah satu hal yang bisa meningkatkan trombosit adalah vitamin C.

"Asupan yang kaya vitamin B-12, folat, vitamin C, dan zat besi dapat membantu meningkatkan trombosit yang ngedrop," kata Dr. Preeti Jain, ahli gizi dari Action Cancer Hospital, New Delhi, India, seperti dilansir NDTV.

Nah maka dari itu,  buah-buahan yang tinggi vitamin C seperti jambu biji, mangga, dan tomat bisa dijadikan obat untuk tingkatkan trombosit.

Berkaitan dengan hal tersebut, dalam resep ini akan dibahas bagaimana caranya membuat jus jambu mangga tomat untuk tingkatkan trombosit darah. Cus simak cara membuatnya,

Bahan-bahan:

  • 1 buah mangga
  • 1 buah jambu merah
  • 1 buah tomat
  • gula pasir secukupnya
  • skm putih secukupnya
  • air dingin
  • es batu (opsional)

Cara Membuat:

  1. Sebelum diblender, potong buah terlebih dahulu.
  2. Tuangkan gula pasir dan skm.
  3. Tambahkan air dan es batu, blender semuanya sampai halus dan merata ya Moms.
  4. Saring kus dan tuangkan ke dalam gelas saji.
  5. Jus mangga jambu tomat pun siap disajikan

Meski penuh manfaat, jus ini mudah dibuat kan?

Baca Juga: Pasti Disukai Anak-anak, Ini Lho Resep Sorbet Santan yang Teksturnya Mirip Es Krim, Creamy Banget Lho!

Baca Juga: Cocok untuk Menu Takjil, Ini Resep Minuman Cincau Segar yang Praktis dan Murah, Cuss Langsung Coba Kesegarannya!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.