Ilustrasi sayur pare (Freepik/Iamnee)
Siapa sih yang gak tahu pare? Sayuran yang memiliki rasa yang cukup pahit ini kerap diolah menjadi berbagai macam aneka makanan. Di balik rasanya yang pahit, ternyata pare mempunyai segudang manfaat untuk kesehatan tubuh lho.
Gak hanya bagi kesehatan, parea juga memiliki manfaat untuk kecantikan. Oleh karena itu, pare sering dijadikan masker atau minuman jus agar khasiatnya dapat dirasakan.
Melansir dari berbagai sumber, berikut manfaat pare untuk kecantikan. Apa saja?
Pare diketahui dapat membantu mencegah penuaan dini. Kandungan vitamin C pada pare dapat melawan dan membuang radikal berbahaya yang berpotensi membahayakan tubuh.
Antioksidan ini bisa mencegah kulit keriput dan memperlambat proses penuaan. Pare juga melindungi kulit dari sinar ultraviolet.
Mengonsumsi pare secara rutin baik sebagai sayuran maupun jus bisa membuat kulit lebih sehat dan terhindar dari masalah kulit.
Mengoleskan masker pare ke wajah diklaim dapat membersihkan wajah dan menyamarkan noda atau flek hitam.
Pare juga bisa membuat rambut terlihat berkilau, lho. Dikutip dari NDTV, manfaat ini didapatkan karena pare kaya akan vitamin A, C, biotin, dan seng.
Untuk mendapat khasiat ini, oleskan jus pare secara teratur pada kulit kepala. Diamkan selama beberapa saat dan bilas hingga bersih.
Tertarik mencoba, Beauty?
Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.