HerStory, Jakarta —

Pernah gak sih merasa takut akan masa depan, takut soal ini takut itu meski belum kejadian tapi sudah dipikirkan risikonya?

Sebelumnya perlu diketahui, pikiran negatif adalah pola pikir yang dilakukan seseorang dalam artian negatif terhadap lingkungan atau hal-hal lain disekitarnya.

Mulai dari karier, masa depan, keuangan, pertemanan, hubungan asmara dan yang lainnya.

Nah hal itu tak bisa disepelekan karena bisa mengundang hal buruh datang, mulai dari gangguan kepribadian, gangguan kecemasan, hingga penyakit mental loh Beauty.

Selain itu, mengutip dari Gramedia.com, ada 5 hal buruk yang bisa terjadi jika kamu terus-terusan berpikiran negatif, simak yuk

1. Menyia-nyiakan Waktu

Jika kamu terus memikirkan hal buruk yang belum terjadi sebelum memulai apapun, maka dipastikan waktu akan terbuang karena pikiran kita tak akan maju, tapi hanya berpacu dalam pikiran negatif.

2. Gak akan Maju

Ingin masa depan cerah, tapi kamu terus simpan pikiran negatif dalam tubuh, maka hidupmu akan stuck di situ situ aja loh. Kamu akan terus tertinggal oleh mereka yang sedang berproses, sedangkan kamu hanya memikirkan hal buruk yang belum tentu terjadi karena belum mencobanya

3. Menyimpan racun (pikiran negatif)

Pikiran negatif bisa dianalogikan dengan racun yang tak baik untuk kesehatan, selain mental yang terganggu, fisik pun akan terkena getahnya jika terus-terusan overthinking.

4. Sulit Bahagia

Pikiran negatif yang terus-terusan datang akan membuat kamu mudah kesal, marah, bahkan depresi. Nah jika dibiarkan kamu akan sulit mendapatkan kebahagiaan loh Moms.

5. Tubuh Sering Lemas

Sebelum memulai berusaha jadi lebih baik, tubuh akan lemas duluan karena energinya habis dipakai untuk memikirkan hal negatif. Daya tahan tubuh pun menurun dan pastinya Beauty akan mudah terserang virus dan bakteri.

Nah itu lah dampak buruknya Beauty, lebih baik sekarang hentikan yuk

Baca Juga: Cara Mujarab Hilangkan Pikiran Negatif dan Rasa Cemas, Buat Beauty yang Suka Negative Thinking Simak Ya!