Moms, stimulasi anak sangat penting dalam tumbuh kembang anak. Berbagai aktivitas dapat dilakukan untuk menstimulasi si kecil, salah satunya teknik floor time. 

Psikolog, Parents Educator sekaligus Co-Founder Buumi Nusantara Montessori, Pritta Tyas mengungkapkan, teknik floor time memberikan rasa nyaman pada anak karena posisi Moms sejajar dengan si kecil. 

“Posisi tersebut gak memberi pengaruh buruk pada indera mata anak yang sedang berkembang. Anak tak perlu terlalu mendangak karena posisi mainan atau orangtua mereka terlalu tinggi,” kata Pritta, saat ditemui HerStory di Buumi Playscape, Pacific Place, Selasa (18/7/2023).

Menurut Pritta, floor time ideal dilakukan selama 20-30 menit. Waktu bermain itu cukup untuk melatih otot dan keterampilan motorik anak. 

“Dasar teknik floor time adalah bermain dan berinteraksi dengan anak di lantai selama 20-30 menit. Contoh permainan yang dapat dilakukan pada saat floor time adalah menyusun puzzle atau balok, dan masih banyak lagi. Floor time dapat menstimulasi kekuatan otot-otot inti, kaki, lengan, dan punggung, melatih keterampilan motorik kasar dan halus, dan merangsang perkembangan sensorik yang melibatkan 7 sistem indera,” ujar Pritta.

Lebih lanjut, Pritta menuturkan, melalui floor time, anak dapat mengoptimalkan potensi yang dimiliki karena mereka memiliki ruang dan kesempatan bereksplorasi serta mencoba sesuatu dengan caranya. 

“Yang paling penting dalam penerapannya jangan terlalu banyak memberikan instruksi atau interupsi saat anak berakivitas. Berikan mereka kesempatan seperti yang mereka bayangkan,” tutur Pritta. 

Kendati demikian, Pritta menegaskan, orangtua tetap perlu memberikan batasan tegas apabila ada yang membahayakan anak. 

“Kebebasan dengan batasan memiliki manfaat, antara lain mendorong anak menjadi mandiri, bertanggung jawab, merasa dihargai, dan dihormati sehingga mereka lebih percaya diri,” tambah Pritta. 

Tips untuk anak melakukan aktivitas floor time ada di halaman selanjutnya!

Baca Juga: Moms Wajib Tahu, Ini Tahapan Melatih Membaca Anak Sesuai Usia Menurut Psikolog Samanta Elsener, Simak Yuk!