Beauty, kopi menjadi minuman yang bisa dinikmati segala jenis usia. Bahkan, banyak kedai kopi yang menawarkan berbagai varian kopi.

Apalagi saat ini, semua anak muda menyukai kopi dan menjadikan minuman yang satu ini sebagai minuman favorit. Tak hanya kopi, banyak anak muda yang gemar begadang.

Dua hal yang tak bisa dipisahkan, begadang sambil minum kopi. Lantas apa keduanya baik bagi kesehatan tubuh?

Banyak yang beranggapan kalau keseringan begadang dan minum kopi bisa menyebabkan hipertensi. Menjawab kekhawatiran masyarakat khususnya anak muda, Dokter Spesialis Jantung Rumah Sakit Pusat Jantung Nasional Harapan Kita, Koordinator Penelitian dan Pengabdian Masyarakat dr. Bambang Widyantoro, SpJP(K), Phad berikan jawaban.

"Begadang sering diidentifikasi sebagai kurang istirahat apalagi dilakukan secara terus menerus bisa menyebabkan hipertensi," jelas dr. Bambang.

Umumnya, orang yang begadang membuat waktu tidurnya berkurang dan pola tidurnya pun berubah. Secara fisiologis, orang yang tidur di malam hari, tekanan darahnya cenderung turun.

Namun, ketika bangun tekanan darah menjadi normal. Jika pola tidur berubah, maka kata dr Bambang akan memengaruhi variasi tekanan darah dalam 24 jam.

"Jadi jawabannya, kalau kurang istirahat itu, betul bisa meningkatkan risiko hipertensi," ungkap dr. Bambang pada media gathering, Selasa (18/7/2023).

Baca Juga: Meski Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan, Ini Efek Samping Konsumsi Kopi untuk Diet, Beuaty Harus Tahu!

Baca Juga: Bisa Sebabkan Efek Samping yang Mengganggu Kesehatan, Ini Batas Aman Konsumsi Kopi, Jangan Berlebihan ya Beauty!