Stres merupakan salah satu masalah mental yang kerap dialami semua orang, tak terkecuali wanita. Gak dipungkiri ya Moms, padatnya aktivitas seperti mengurus anak, bekerja, hingga memasak membuat fisik terasa lelah hingga memicu stres. 

Demi menjalani hidup dengan baik, kita perlu mengatasi stres. Ada salah satu cara sederhana yang bisa membantu Moms mengatasi stres. 

Para peneliti dari University of British Columbia (UBC) menemukan, mencium pakaian pasangan dapat mengurangi stres pada wanita, lho! 

Penelitian yang diterbitkan di Jurnal Kepribadian dan Psikologi Sosial menemukan kaitan mencium pakaian pasangan dengan kadar hormon stres kortisol lebih rendah dalam darah wanita. 

Penulis utama studi, Marlise Hofer mengungkapkan, tanpa melihat secara fisik, menghirup aroma pasangan yang menempel pada bajunya ampuh mengurangi stres secara efektif.

"Banyak wanita suka memakai baju pasangan mereka atau tidur di sisi tempat tidur pasangan mereka ketika pasangan mereka pergi. Temuan kami menunjukkan, aroma pasangan saja, tanpa kehadiran fisik, dapat menjadi alat yang ampuh untuk membantu mengurangi stres,” kata Hofer, sebagaimana dikutip HerStory dari Live Science, Jumat (21/7/2023). 

Informasi hasil penelitian ada di halaman selanjutnya ya Beauty!