Siapa yang gak mau punya kulit sehat, kencang, dan mulus. Kamu pun pasti menginginkannya kan Beauty? 

Perlu dipahami, kulit bisa menjadi lentur dan kencang berkat protein yang disebut elastin. Sayangnya, seiring bertambahnya usia, elastin akan terurai sehingga kulit kehilangan kelenturannya, Beauty.

Selain itu, hilangnya elastin juga bisa dipengaruhi oleh radikal bebas. Zat ini bisa berasal dari salam tubuh ataupun lingkungan, seperti polusi dan sinar ultraviolet. Untuk membantu menjaga kesehatan kulit, kamu perlu mengonsumsi beberapa vitamin ini Beauty.

Apa saja? Simak ulasan lengkapnya, seperti dilansir dari laman Hello Sehat, Rabu (26/7/2023).

1. Vitamin A

Vitamin A memiliki kandungan antioksidan yang dapat menetralkan efek radikal bebas. Tak hanya itu, vitamin A juga dapat mengurangi tanda-tanda penuaan dini dengan membantu mengelupas kulit mati serta mengatasi kerutan.

2. Vitamin B

Salah satu cara kerja vitamin B3 adalah dengan menjaga dan meningkatkan kelembapan kulit. Kulit yang lembap bukan hanya terlihat lebih sehat, tapi juga terlindung dari paparan virus, bakteri, atau mikroba lainnya.

Baca Juga: Kulit Kencang dan Awet Muda Tanpa Injeksi, Ini Perawatan Wajah yang Cocok untuk Kamu Coba!

Baca Juga: Jangan Sembarang! Ini 3 Aturan Dasar yang Wajib Dipatuhi saat Rutin Konsumsi Vitamin, Catat Ya Beauty!