Menu

Gak Tega Lihat Anak Tersiksa karena Sembelit? Moms Gak Usah Panik, 6 Cara Ini Ampuh Bikin BAB Si Kecil Jadi Lancar

02 Agustus 2023 18:40 WIB
Gak Tega Lihat Anak Tersiksa karena Sembelit? Moms Gak Usah Panik, 6 Cara Ini Ampuh Bikin BAB Si Kecil Jadi Lancar

Ilustrasi anak alami sembelit (Freepik/Alodokter)

HerStory, Jakarta —

Tak hanya pada orang dewasa, terkadang masalah pencernaan seperti sembelit pun kerap menyerang si kecil yang masih belum tahu apa-apa.

Fyi nih Moms, menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah dalam diskusi di laman Alodokter, ternyata banyak hal yang bisa mengakibatkan BAB si kecil jadi gak lancar, bahkan kesakitan loh.

Mulai dari gangguan hormon hingga infeksi sistem organ pencernaan, ngeri banget ya Moms!

"Feses bayi yang seringkali keras hingga membuatnya tampak kesakitan saat BAB umumnya disebabkan oleh diet yang kurang seimbang. Bisa juga, keluhan yang bayi Anda alami tersebut muncul akibat faktor lain, seperti radang usus, infeksi pencernaan atau infeksi sistem organ lainnya, malabsorpsi karbohidrat, gangguan hormon, fisura ani, dan sebagainya," tutur dr. Nadia dikutip HerStory pada, Rabu (8/2/2023).

Meski begitu, jika anak sembelit, Moms gak usah menyalahkan diri sendiri dan menganggap gak bisa urus anak.

Daripada meratapi nasib hingga bikin anak sakitnya makin parah, mending simak 6 tips dari dr. Nadia agar si kecil bisa BAB dengan lancar lagi, simak baik-baik ya Moms

  1. Moms pastikan anak konsumsi ASI ya hingga usianya 2 tahun karena banyak sekali nutrisi terkandung di dalamnya.
  2. MPASI instan memang lebih praktis, tapi makanan ultraproses seperti itu bisa jadi salah satu penyebab anak sembelit.
  3. Makanan berserat memang sangat bermanfaat untuk tubuh, tapi ketika si kecil BAB dengan keras, lebih baik dikurangi ya Moms, perbanyak makanan berlemak.
  4. Nah selain asupan makanan, keaktifan anak pun bisa mempengaruhi BAB agar makin lancar loh.
  5. Lakukan pemijatan secara memutar di perut bayi ketika anak berbaring, dijamin deh gas di perut auto keluar semua.
  6. Jangan memberikan obat sembarangan, lebih baik untuk berkonsultasi dengan dokter agar diberikan dosis yang pas.

Itulah 6 cara mengatasi anak sembelit, semoga bermanfaat ya Moms.

Baca Juga: Suka Kesel karena Sering Sembelit, Yuk Simak Cara Mengatasinya, Benarkah Harus Banyak Buah dan Sayur?

Baca Juga: Bisa Jadi Penyebab Bayi Rewel, Ini 5 Hal yang Wajib Moms Lakukan ketika Anak Sembelit, Nomor 4 Penting Banget Nih!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.