Setelah anak berusia 6 bulan, Moms pasti tahu kebutuhan nutrisi si kecil untuk tumbuh kembangnya pasti bertambah, maka dari itu sudah dimulai pemberian MPASI agar mencukupi kebutuhan gizinya.

Selaras dengan hal itu, pemberian MPASI pun penting dilakukan untuk mencegah stunting.

Tapi, menu-menunya juga harus diperhatikan agar bisa penuhi semua kebutuhan nutrisi si kecil agar pertumbuhan dan perkembangan semua organ tubuhnya sesuai dengan umurnya.

Demi cegah stunting di Indonesia makin meluas, Kementerian Kesehatan pun meluncurkan 'Petunjuk Teknis Pemberian Makanan Tambahan (PMT) Berbahan Pangan Lokal untuk Balita dan Ibu Hamil'

Dalam modul tersebut, dijelaskan semua hal tentang pengolahan makanan dan bahan-bahan yang harus digunakan sesuai kebutuhan gizi si kecil maupun ibu hamil.

Salah satu informasi yang dimuat dalam modul tersebut itu juga membahas bagaimana caranya membuat MPASI dari bahan makanan matang dari menu keluarga.

Maka dari itu, HerStory akan rangkumkan MPASI untuk bayi usia 6 sampai 8 bulan yang terbuat dari makanan keluarga, simak yuk Moms agar bisa dicontoh di rumah,

Bahan-bahan:

• nasi putih 30 gram
• dadar telur 35 gram
• sayur kare wortel tempe 20 gram

Cara Membuat:

1. Lumatkan nasi, telur dadar, tempe dan wortel dari sayur kare sampai halus seperti bubur, barulah disaring.
2. Tambahkan kuah sayur dari santan kare sampai teksturnya pas.
3. MPASI pun siap disajikan.

Nah karena sudah tahu caranya buat MPASI dari menu keluarga, sekarang Moms bisa sekaligus masak untuk si kecil.

Sumber: Kemenkes

Baca Juga: Bisa Cegah Anak Sembelit, Intip Yuk Moms Cara Benar Bikin Pure Apel Buncis dan Brokoli untuk MPASI Si Kecil

Baca Juga: Bisa Cegah Kembung pada Bayi, Ini Resep Pure Apel dan Pisang ala Ahli Gizi