Apakah kamu pecinta durian? Buah ini memang menjadi favorit banyak orang karena rasanya yanglezat dan nikmat. Bahkan, saking enaknya banyak orang yang merogoh kocek artusan ribu untuk menikmati buah yang menjadi ikon 'surga dunia'.

Padahal, perlu diingat, terlalu banyak mengonsumsi buah durian bisa menyebabkan berbagai masalah kesehatan, lho Moms. Apa saja? Simak ulasan lengkap berikut ini untuk tahu lebih jelasanya.

1. Kolesterol tinggi

Durian mengandung lemak nabati yang tinggi Moms. Selain itu, ada juga kandungan yang tinggi yang bisa memicu naiknya kadar kolesterol tinggi. Itulah kenapa, buah durian sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan.

2. Jantung berdebar

Kandungan alkohol dan lemak jenuh di dalam buah durian bisa memicu jantung berdebar. Jika dikonsumsi secara berlebihan, ini bisa menimbulkan detak jantung semakin cepat dipacu.

Apalagi, jika Moms memiliki penyakit jantung akan bertambah parah pastinya. Oleh karena itu, secukupnya saja makan durian, ya.

3. Memicu obesitas

Seperti yang telah dijelaskan sebelumnya, durian tinggi akan lemak jenuh dan gula alami, yaitu fruktosa dan sukrosa. Jika dikonsumsi secara berlebihan, ini bisa menjadi faktor penyebab obesitas, Moms. Mau?

Itulah beberapa bahaya yang siap mengintaimu jika terlalu banyak mengonsumsi buah durian. Untuk itu, lebih bijak lagi dalam mengonsumsi buah ini ya Moms!