Moms, gak dipungkiri AC atau pendingin ruangan sudah menjadi kebutuhan pokok dalam kehidupan. Gak cuma orang dewasa, anak-anak sangat membutuhkan AC terutama saat musim panas seperti sekarang ini.

Kenyamanan dan kesejukan yang diberikan AC ternyata bisa berbahaya bagi anak lho, Moms. Penggunaan AC yang berlebihan dapat menyebabkan berbagai risiko penyakit pada anak. 

Oleh sebab itu, penting bagi Moms untuk mengontrol penggunaan AC pada anak. Berikut ini sejumlah dampak buruk jika anak terlalu sering terpapar AC, sebagaimana sudah HerStory kutip Everlasting Air, Selasa (15/8/2023). 

1. Dehidrasi

Tahukah Moms, kebanyakan terpapar AC dapat membuat tubuh mudah dehidrasi. Sebab, udara dingin dari AC menyedot lebih banyak kelembapan di ruangan. 

Selain itu, udara dingin juga menyedot kelembapan dari tubuh. Jika dibiarkan tubuh yang dehidrasi akan mudah lesu dan letih. 

2. Mata Kering

Seperti disebutkan sebelumnya, AC sangat menyedot kelembapan dari tubuh, tak terkecuali di bagian mata. Terlalu lama terpapar AC membuat mata si kecil mudah kering, sehingga penglihatan kabur, mata gatal, dan sensasi terbakar. 

3. Sakit Kepala

Efek lainnya dari terlalu sering terpapar AC adalah sakit kepala. Dehidrasi dalam tubuh membuat otak kehilangan cairan sehingga mudah berkontraksi. 

Hal ini menyebabkan otak menarik diri dari tengkorak, menyebabkan rasa sakit. Selain itu, volume darah juga turun hingga akhirnya menurunkan aliran darah dan oksigen ke otak. 

4. Sesak Nafas

Moms, jika anak di dalam ruangan AC terlalu lama, itu berpotensi membuat mereka sesak napas. Suhu dingin membuat saluran udara kering yang juga memperparah gejala asma. 

Gak cuma itu Moms, AC juga mengandung zat kimia paradichlorobenzene dan formaldehyde. Keduanya memicu asma.