Pola hidup tak sehat membuat kita mudah terserang berbagai macam penyakit, salah satunya diabetes. Penyakit yang satu ini jadi biang kerok dari segala jenis penyakit lainnya.

Tak hanya orang dewasa, kini diabetes mulai menghantui anak-anak. Hal ini terjadi akibat konsumsi gula buatan secara berlebih dan makanan instan dalam jumlah banyak.

Namun, Beauty tak perlu khawatir, diabetes bisa dicegah dan diobati dengan ramuan herbal. Resep alami ini terdiri dari temulawak dan brotowali.

Resep jamu temulawak brotowali ini dijamin enak dan mudah dimasak di rumah. Resep temulawak brotowali ini dikutip dari kanal YouTube MasakTV.

Dalam kanal YouTube tersebut, pemilik akun menunjukkan cara membuat jamu temulawak brotowali yang punya banyak khasiat untuk tubuh.

Bagaimana cara membuat jamu temulawak brotowali yang enak dan simple tersebut? Berikut cara pembuatannya. Bahan-bahan yang harus disiapkan:

• 2 ruas temu hitam (temu ireng)⁣⁣
• 2 ruas kunyit⁣⁣
• 1 ruas temulawak⁣⁣
• 2 ruas brotowali⁣⁣
• 4 lembar daun sirih⁣⁣
• 500 ml air
• 2 sendok makan gula aren sisir⁣⁣
• 1 sendok makan asam jawa

Langkah Pembuatan

1. Pertama-tama rendam asam jawa ke air panas 50 ml, lalu saring airnya. Kemudian kupas temu hitam, kunyit, dan temulawak. Lalu iris kecil-kecil brotowali.
2. Cuci bersih semua bahan yang sudah diiris dan dikupas tadi. Lanjut, haluskan temu hitam, temulawak, lunyit dan brotowali.
3. Kemudian rebus bahan yang sudah dihaluskan tadi dengan 500 ml air, daun sirih, gula aren dan air asam jawa.
4. Rebus semua bahan tersebut hingga mendidih dan matang. Jika sudah mendidih, saring rebusan tadi. Jamu temulawak brotowali siap untuk diminum.

Itulah minuman herbal yang bisa Beauty coba untuk mengobati diabetes, semoga bermanfaat ya!

Baca Juga: Resep Es Coconut Delight Simpel, Gak Menggunakan Kompor Sama Sekali Moms, Seger Banget Buat Takjil Puasa!

Baca Juga: 3 Rekomendasi Minuman untuk Kamu yang Sedang Tingkatkan Massa otot, Dijamin Langsung Padat!