Beauty, apa kamu pernah coba mandi susu? Gak hanya di spa saja, lho, kamu juga bisa mandi susu sendiri di rumah dengan menyiapkan beberapa bahan sederhana. Pasalnya, mandi susu menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan kulit.

Seperti yang kita tahu, susu mengandung beragam vitamin, mineral, dan nutrisi lain yang dibutuhkan untuk menjaga kulit tetap sehat. Nah, kali ini HerStory akan membahas beberapa manfaat mandi susu yang dilakukan secara rutin. Penasaran apa saja? Yuk, simak baik-baik, ya!

1. Mencerahkan kulit

Berendam dengan susu atau mandi susu bisa membantu menyamarkan warna kulit yang kusam secara alami berkat kandungan di dalamnya.

Kamu bisa memilih jenis susu dari kacang-kacangan, seperti kedelai dan almond. Pasalnya, kacang-kacangan memiliki beragam jenis zat gizi yang dibutuhkan kulit.

2. Menenangkan tubuh

Merendam tubuh dalam air yang mengandung susu dengan tambahan minyak esensial akan membuat tubuhnya menjadi semakin rileks, lho. Kamu bisa mendapatkan manfaat ini dengan menambahkan minyak esensial lavender, mawar, chamomile, atau daun mint saat mandi susu.

3. Menghaluskan kulit

Kandungan lemak dan protein yang terkandung dalam susu akan menyerap ke bagian dalam kulit. Jadi, kulit yang kasar bisa jadi lebih halus.

Selain protein dan lemak, susu juga mengandung asam laktat yang memapu mengangkat sel kulit mati. Hal ini menunjukkan bahwa mandi susu juga bisa menjadi alternatif eksfoliasi kulit secara alami.

Nah, itulah beberapa manfaat mandi susu yang perlu kamu tahu. Mau coba buktikan manfaatnya, Beauty?