HerStory, Jakarta —

Dampak polusi udara Jakarta tak hanya bisa menyerang masalah pernapasan saja. Tapi Beauty harus hati-hati karena dampak polusi udara Jakarta pun bisa berpengaruh terhadap kondisi kulit.

Bahkan menurut laman resmi Alodokter disebutkan jika dampak polusi udara Jakarta bisa sangat berpengaruh dengan masalah kulit, salah satunya munculnya jerawat. Selain itu, dampak polusi udara Jakarta pun bisa mengakibatkan alergi kulit, iritasi kulit, penuaan dini, bahkan paling bahayanya dampak polusi udara Jakarta bisa mengakibatkan kanker kulit.

Jerawat bisa muncul karena dampak dari polusi udara Jakarta yang termasuk ke dalam salah satu polusi udara paling buruk di seluruh dunia. Hal ini karena ketika polusi udara terjadi, maka wajah akan menghasilkan sebum lebih banyak dari biasanya.

Sebum memang sangat baik untuk cegah pertumbuhan bakteri di kulit dan melembabkan kulit. Tapi jika produksinya meningkat karena dampak polusi udara Jakarta, justru bisa bikin wajah berkomedo karena terlalu berminyak.

Cara membersihkan kulit ketika polusi udara Jakarta makin parah

Sebagai langkah awal melindungi kulit dari dampak polusi udara Jakarta, Beauty bisa menggunakan pakaian tertutup, seperti baju lengan panjang, celana pun, kemudian menggunakan topi dan masker yang baik ketika kamu beraktivitas di luar rumah.

Di sisi lain kamu harus melakukan trik khusus dalam membersihkan wajah untuk menghindari dampak bahaya dari polusi udara Jakarta, langsung simak yuk caranya,

1. Hindari asap rokok

Jika kulit bisa bermasalah karena polusi udara Jakarta, kamu jangan biarkan kulit tambah tak sehat karena sering terpapar asap rokok. Pastikan untuk menghindari polusi udara Jakarta, kamu meminimalisir kegiatan di luar rumah, begitu pun asap rokok.

Hal ini karena kamu sering terpapar asap rokok, maka akan mempercepat penuaan dini pada kulit. Pastikan lingkunganmu terbebas dari asap rokok ya.

2. Gunakan basic skincare

Untuk menjaga kebersihan kulit agar terhindar dari dampak buruk polusi udara di Jakarta, kamu harus rutin membersihkan wajah dengan double cleansing agar kotoran yang menempel bisa hilang.

Selanjutnya, kamu juga harus rutin melakukan eksfoliasi kulit agar sel kulit mati di wajah bisa hilang dan kebersihan kulit pun makin terjaga.

Selanjutnya, pastikan wajah kamu selalu lembab dengan rutin menggunakan toner dan pelembab ya sebelum memulai aktivitas dan sebelum tidur.

3. Gunakan tabir surya secara merata

Selain polusi udara Jakarta yang memiliki debu dan kotoran, kamu juga harus pastikan kulit terlindungi dari sinar UV yang bikin kulit bermasalah. Gunakan sunscreen dengan SPF 35 atau lebih ketika berada di luar ruangan, apalagi kamu yang beraktivitas pada jam 10.00 hingga jam 15.00.

4. Konsumsi makanan bergizi

Kulit juga harus dirawat dari dalam untuk menghindari dampak polusi udara Jakarta, maka dari itu Beauty disarankan konsumsi makanan bergizi yang kaya antioksidan, seperti sayuran dan buah. Selain itu air putih pun sangat penting di masa ini karena bisa membuat kulit terhidrasi dengan baik.

Itulah 4 cara menjaga kebersihan kulit ketika polusi udara Jakarta makin memburuk. Kamu memang tak bisa menghindari polusi udara jika tinggal di Jakarta, tapi pastikan kamu bisa merawat kulit dan kesehatanmu ya, selalu waspada Beauty.

Baca Juga: Studi Sebut Paparan Polisi Sebabkan Penuaan Dini Pada Kulit, Ini Biang Keroknya...

Baca Juga: Waspada! Polusi Udara Berisiko Ganggu Kesuburan hingga Sebabkan Keguguran, Kok Bisa?! Begini Kata Pakar Seksolog!