Beauty, mungkin kamu pernah mendapati kondisi mencium bau menyengat dan tak sedap dari urine atau air kencing yang keluar saat buang air kecil. Mulai sekarang, jangan anggap sepele ya! Bau kencing yang menyengat, bisa menjadi tanda penyakit serius.

Normalnya, bau urine atau air kencing memiliki sedikit bau pesing. Biasanya, bau urine juga berasal dari makanan, minuman, atau obat yang dikonsumsi. Kondisi ini tak berbahaya dan bau kencing akan kembali normal setelah senyawa kimia tersebut sudah keluar semua dari sistem tubuh melalui urine.

Namun, kalau air kencing sudah bau menyengat dan diseretai dengan timbulnya gejala lain, seperti sakit saat buat air kecil, frekuensi  buang air kecil meningkat, atau bahkan warna air kencing menjadi keruh, ini bisa jadi pertanda ada penyakit serius yang kamu idap.

Berikut HerStory rangkum dari laman halodoc, Jumat (25/8/2023), deretan penyakit serius yang ditandai dengan bau urine atau air kencing menyengat.

1. Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Kondisi penyakit ini terjadi ketika bakteri berbahaya berkembang biak di utera, kandung kemih, atau ginjal. Selain bau air kencing yang menyengat, ISK juga ditandai dengan gejala lainnya.

Mulai dari nyeri saat buang air kecil; sering dan intens untuk buang air kecil; kesulitan mengosongkan kandung kemih sepenuhnya; urine keruh atau bahkan berwarna gelap; adanya dalam urine; demam, jika infeksi sudah menyebar; dan punggung terasa sakit bila infeksi sudah menyebar ke ginjal.

2. Diabetes

Selanjutanya adalah diabetes. Obat diabetes dapat mengubah bau urine, pun dengan penyakitnya, terutama jika kadar gula darah tak terkontrol. Dalam kondisi tertentu, ada penderita yang mendapati air kencingnya mengeluarkan aroma manis. Hal itu terjadi ketika ada terlalu banyak gula dalam urine.

3. Bakterial vaginosis

Kondisi ini disebabkan oleh bakteri yang menyebabkan bau amis yang berbeda dan mungkin akan lebih buruk setelah berhubungan intim. Selain bau kencing menyengat, gejala lainn yang ditimbulkan termasuk rasa sakit pada vagina, gatal, nyeri terbakar saat buang air kecil, serta cairan tipis, putih, atau abu-abu di kelamin.

4. Kehamilan

Meski bukan bagian dari penyakit serius, kehamilan juga bisa menjadi penyebab bau air kencing menjadi menyengat. Hal ini dikarenakan adanya perubahan hormonal yang dapat mengubah bau urine atau mungkin kepekaan ibu hamil terhadap aroma

Lalu, bagaimana cara mengatasi bau kencing yang menyengat?

Kalau kamu mendapati bau air kencing menyengat tanpa disertai dengan gejala lainnya, kamu bisa melalukan penanganan sederhana ini agar bau urine kembali normal, di antaranya adalah:

1. Hindari makan makanan yang menyebabkan urine menjadi bau, terutama asparagus.

2. Ganti suplemen, jika kadar thiamin atau kolin yang tinggi kemungkinan menjadi penyebabnya.

3. Minum banyak air untuk mendukung hidrasi dan ginjal serta kesehatan saluran kemih.

4. Jangan biasakan untuk menahan pipis.

5. Kelola kondisi medis kronis, seperti diabetes, secermat mungkin, dengan panduan dokter.

6. Terapkan gaya hidup sehat secara keseluruhan dan mengurangi atau berhenti mengonsumsi alkohol untuk perlindungan hati dan membantu mengurangi bau pada urine.

Semoga bermanfaat!