Kulit kusam memang kerap buat banyak orang tak percaya diri karena merasa kulitnya tak sehat, tak cerah, dan tak bening.

Usut punya usut, ternyata menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman diskusi Alodokter, ada beberapa hal yang bisa sebabkan kulit kusam. 

Untuk Beauty yang mau tau caranya mending langsung simak aja di bawah ini ya,

1. Paparan sinar matahari bisa jadi biang kerok, begitupun polusi dan iritan lainnya.
2. Perawatan kulit yang kurang tepat sehingga tak bisa menyelesaikan masalah kulit.
3. Sebagai tanda penuaan.
4. Fluktuasi hormonal
5. Kurang tidur, kurang nutrisi, dan kurang cair
6. Gejala dari penyakit tertentu, seperti anemia, eksim, rhinitis alergi, melasma, bekas jerawat, hiperpigmentasi pasca radang, dan lainnya.

Untuk mengatasi kulit kusam, hal yang paling tepat itu melakukan treatment di klinik kecantikan agar bisa ditangani dengan tepat oleh ahlinya.

Sementara itu, dr. Nadia Nurotul Fuadah pun menyarankan untuk melakukan tips berikut ini agar kulit bisa glowing dalam waktu yang cepat. Simak langsung yuk,

1. Pastikan Beauty selalu cuci wajah ya, bisa gunakan sabun pencuci wajah yang mengandung asam kojik, niacinamide, vitamin C, asam glikolat, asam azaleat.
2. Setelah cuci muka, pastikan menggunakan pelembab dan tabir surya yang SPF-nya minimal 30 ya sebelum beraktivitas.
3. Rutin melakukan eksfoliasi setidaknya 2 kali dalam seminggu menggunakan scrub alami seperti, kulit jeruk, lidah buaya, dan oatmeal.
4. Pastikan Moms menggunakan baju yang tertutup agar bisa melindungi kulit dari sinar matahari, polusi, dan iritan.
5. Konsumsi air putih yang cukup, buah-buahan yang tinggi vitamin C, E dan sumber antioksidan lainnya.
6. Cukup tidur
7. Jangan biarkan stres.

Itu lah informasi tentang penyebab dan cara mengatasi kulit kusam, semoga bermanfaat ya Beauty!