Setelah Moms melewati sebulan masa MPASI si kecil, Moms pasti akan dihadapkan dengan MPASI yang lebih berat ketika anak menginjak usia 7 bulan.

Meski begitu, meski Herstory akan coba rangkumkan jadwal MPASI 7 bulan agar cepat gemuk, tapi sebaiknya jika berat badan si kecil sudah ideal jangan terus dipaksa terus makan karena si kecil bisa berisiko mengalami obesitas.

Jadi jika si kecil banyak minum ASI, maka Moms gak perlu terus memaksanya untuk banyak konsumsi MPASI. Begitupun sebaliknya, ketika anak banyak makan MPASI, Moms bisa batasi asupan ASI untuk si kecil.

Biarkan tubuh bayi mengaturnya

Setelah anak-anak terus beranjak besar, maka banyak pula MPASI yang si kecil konsumsi dan makin sedikit ASI yang diminum, hal itu bukan masalah Moms.

Menurut  BUKU PINTAR 365 HARI MPASI TERLENGKAP oleh Astrid Savitri seorang praktisi gizi sekaligus relawan UNICEF ini menyebutkan jika akan ada waktu si kecil tak nafsu makan tapi terus minum ASI atau momen ketika anak banyak makan tapi tak tertarik minum ASI. Nah berkaitan dengan itu, Moms bisa percayakan pada tubuh si kecil untuk mengelola kebutuhan asupan nutrisinya sendiri.

Jadwal MPASI bayi 7 bulan

Astrid Savitri yang merupakan praktisi gizi ini pun memberikan jadwal MPASI untuk bayi yang usianya 7 bulan, jadwal ini diatur per jam sehingga mudah untuk diikuti Moms, cus langsung simak yuk,

• pukul 06.00 ASI
• pukul 08.00 biskuit/bubur susu
• pukul 10.00 buah
• pukul 12.00 bubur sari
• pukul 13.00 ASI
• pukul 14.00 bubur susu
• pukul 16.00 ASI
• pukul 18.00 bubur saring
• pukul 19.00 ASI

Itulah jadwal MPASI yang bisa Moms ikuti untuk memberikan si kecil yang usianya sudah menginjak 7 bulan.

Baca Juga: Resep Pure Alpukat untuk Si Kecil, Pilih Alpukat yang Kualitasnya Bagus ya Moms!

Baca Juga: Deretan Bahaya Memberikan MPASI Terlalu Cepat dan Terlalu Lambat, Pastikan Waktu ya Moms!