HerStory, Jakarta —

Resep MPASI 6 bulan pertama sederhana pasti dicari Moms yang anaknya baru memasuki usia 6 bulan, yaitu usia di mana si kecil sudah bisa konsumsi makanan lain selain ASI. Pada 6 bulan pertama, Moms bisa terus memanfaatkan ASI sebagai bahan campuran MPASI agar kandungan gizinya berlimpah.

Nah berkaitan dengan itu Moms, kali ini akan dibahas bagaimana caranya membuat menu MPASI 6 bulan pertama sederhana modalnya kacang hijau. Menu ini dinamakan bubur susu kacang hijau, bahan-bahan yang dibutuhkan untuk menu MPASI tersebut, hanya kacang hijau, ASI, tepung beras, dan air saja.

Tekstur yang dihasilkan dalam MPASI 6 bulan pertama sederhana pakai kacang hijau ini sangat lembut tapi tetap padat. Maka dari itu bisa bikin si kecil kenyang dan pastinya aman untuk ditelan.

Selain tepung beras dan ASI, Moms juga bisa menambahkan sari kacang hijau untuk dimasukan ke dalam menu MPASI 6 bulan pertama yang sederhana. Langkah Moms menambahkan sari kacang hijau itu bisa bikin rasanya makin beragam dan nutrisinya makin bertambah. 

Hanya menggunakan empat bahan saja, mulai dari tepung beras, kacang hijau, ASI, dan air, Moms sudah bisa bikin MPASI si kecil. Menu MPASI sederhana ini cocok untuk para Moms baru karena buatnya mudah banget.

Resep MPASI 6 Bulan Pertama Sederhana

Jika Moms tertarik membuat menu MPASI 6 bulan pertama sederhana menggunakan kacang hijau, langsung saja simak setiap bahan-bahannya ya. Pasti deh Moms berhasil buat bubur susu sari kacang hijau untuk MPASI pertama si kecil.

Mengutip BUKU PINTAR 365 HARI MPASI TERLENGKAP oleh Astrid Savitri seorang praktisi gizi sekaligus relawan UNICEF, inilah resepnya Moms,

bahan-bahan:

• 100 gram kacang hijau
• 100 gram tepung beras
• 100 ml ASI
• 250 cc air

Cara membuat MPASI 6 bulan pertama sederhana pakai kacang hijau

Setelah Moms menyiapkan semua bahan-bahannya, Moms harus pastikan semua bahan dalam keadaan segar dan bersih. Barulah, ikuti langkah-langkah berikut ini agar bisa masak bubur susu sari kacang hijau.

1. Rendam kacang hijau selama 3 jam, jika sudah langsung angkat dan tiriskan.
2. Setelah itu, rebus air dalam panci, tuangkan kacang hijau, masak sampai menjadi bubur.
3. Tambahkan tepung beras, aduk terus sampai teksturnya mengental.
4. Setelah matang, langsung haluskan bubur susu sari kacang hijau ke dalam blender.
5. Jangan lupa untuk menambahkan ASI ya Moms.
6. Menu MPASI 6 bulan pertama sederhana pun siap disajikan.

Bagaimana Moms, apakah setelah mengetahui resep MPASI 6 bulan pertama sederhana, Moms tertarik untuk membuatnya?

Baca Juga: Resep Bubur Singkong Isi Ikan dan Ayam dengan Saus Jeruk, Menu MPASI Bayi 6 Bulan Menurut Kemenkes, Intip Yuk Moms Nilai Gizinya!

Baca Juga: Tumis Jamur Daging Cincang, Makanan Keluarga yang Bisa Jadi MPASI Bayi 17 Bulan, Intip Yuk Moms Cara Bikinnya!