Moms karena bayi belum bisa berkomunikasi dengan cara berbicara, salah satu tanda yang menunjukan hal tak nyaman adalah dengan cara menangis atau rewel, salah satunya sembelit.

Ketika anak sembelit, pasti perut terasa sangat tak nyaman, apalagi ketika sedang BAB.

Meski sembelit ini sangat wajak sekali terjadi tapi karena bayi belum bisa bicara Moms harus peka ya.

Jika Moms sudah tahu si kecil mengalami sembelit. Moms juga perlu tahu cara mengatasinya.

Gak perlu khawatir, mengutip BUKU PINTAR 365 HARI MPASI TERLENGKAP oleh Astrid Savitri, ternyata ada 5 cara yang bisa Moms lakukan untuk atasi sembelit si kecil, apa saja ya? Simak berikut ini,

1. Bantu bayi berolahraga

Moms jika si kecil sembelit ketika anak sudah bisa merangkak. Moms bisa ajak si kecil berkeliling ruangan dalam beberapa putaran untuk berolahraga.

Tapi jika belum bisa merangkak, Moms bisa coba telentangkan bayi lalu tekuk lembut kakinya ke arah perut dalam beberapa kali, lalu gerakan kakinya berputar seperti sedang mengayuh sepeda.

2. Pijat Perut bayi

Caranya cukup dengan Moms meletakan tiga jari ibu di perut bayi, bawah pusar sebelah kiri, kemudian tekan lembut. Tekan hingga ibu merasakan ototnya dan tahan sekitar tiga menit sebelum dilepaskan.

Baca Juga: Working Moms Wajib Tahu! Ini 3 Kebiasaan Sepele saat Bekerja yang Berisiko Sebabkan Sembelit, Catat Ya!

Baca Juga: Suka Kesel karena Sering Sembelit, Yuk Simak Cara Mengatasinya, Benarkah Harus Banyak Buah dan Sayur?