Menu

8 Tips Mengolah MPASI agar Aman dan Sehat untuk Bayi, Para Mama Muda Wajib Simak Nih!

02 Oktober 2023 15:50 WIB
8 Tips Mengolah MPASI agar Aman dan Sehat untuk Bayi, Para Mama Muda Wajib Simak Nih!

Ilustrasi ibu sedang beri makan MPASI untuk anak (Freepik/Edited by HerStory)

HerStory, Jakarta —

Untuk para Moms yang baru memiliki anak pertama sehingga belum berpengalaman dalam dunia MPASI, sebaiknya mengetahui tips dan trik cara mengolah MPASI agar MPASI yang dihasilkan aman untuk si kecil dan pastinya menyehatkan.

Moms harus teliti terhadap bahan makanan yang akan digunakan, alat-alat yang digunakan,  dan pastinya kebersihan serta kandungan makanannyanya ya.

Agar tak salah kaprah cusss simak informasi tentang tips mengolah MPASI dari buku Kumpulan Resep MPASI Harian karya Budi Sutomo. Para Moms wajib tahu nih:

  1. 1Biasakan mencuci tangan menggunakan sabun sebelum dan setelah mengolah MPASI.
  2. Moms jangan membiarkan bahan makanan mentah berada di suhu ruangan terlalu lama. Hal ini karena bisa menimbulkan bakteri patogen pada makanan sehingga bisa menyebabkan penyakit.
  3. Pastikan bahan makanan dan alat masak bersih ya Moms.
  4. MPASI sebaiknya dimasak dengan tingkat kematangan yang baik agar terbebes dari cemaran bakteri patogen.
  5. Moms wajib menggunakan alat masak dan alat saji berlabel food grade yang aman untuk bayi.
  6. Gunakan bahan berkualitas untuk mendapatkan MPASI yang berkualitas baik.
  7. Cusi bersih semua peralatan masak setelah selesai digunakan.
  8. Segera sajikan masakan agar kualitas nutrisi tetap prima. Jika ada sisa makanan bayi dan akan diberikan di waktu makan beirkutnya, maka simpanlah di dalam kulkas dalam wadah tertutup.

Itulah tips untuk Moms yang baru memulai MPASI, semoga bermanfaat ya Moms.

Baca Juga: Risiko MPASI Bayi Dilakukan Saat Usia 5 Bulan, Tiati Sebabkan Diabetes Moms!

Baca Juga: Rekomendasi Kaldu untuk MPASI yang Bisa Jadi Pengganti Gula, Bukan Cuma Kaldu Ayam Moms!

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.

Artikel Pilihan