Beauty kamu perlu tahu jika diabetes merupakan biang dari segala penyakit. Maka dari itu jika mengidap diabetes, sebaiknya segera untuk diobati karena bisa menjalar dan sebabkan komplikasi.

Diabetes disebabkan oleh kadar gula darah yang tidak terkontrol. Sehingga, apabila terdapat luka kecil saja, akan sulit sembuh.

Biasanya dokter akan melakukan tindakan amputasi pada bagian tubuh yang mengalami luka tersebut, agar tidak semakin menjalar ke bagian yang lainnya.

Sebenarnya, diabetes dapat dikendalikan menggunakan beberapa tanaman herbal. Mengutip dari sindikasi Akurat.co, beberapa tanaman herbal yang dianggap ampuh untuk menurunkan gula darah adalah sebagai berikut:

1. Pare

Pare dikenal dengan rasanya yang pahit. Namun, dibalik rasa pahitnya, pare ternyata dapat digunakan sebagai obat diabetes. Kandungan peptide, alkaloid, charantin, dan vicine dalam pare dapat membantu mengatasi tubuh yang tidak sensitif terhadap insulin.

Selain itu, mengkonsumsi sayur pare dapat menstimulasi pelepasan insulin untuk mencegah terjadinya resistensi insulin.

2. Kunyit

Selain untuk bumbu dapur, kunyit juga bisa dimanfaatkan sebagai obat diabetes. Kandungan kunyit dipercaya dapat membantu mengontrol dan menurunkan kadar gula darah.

3. Ginseng

Ginseng adalah tanaman herbal yang banyak ditemukan di negara Asia. Akar tanaman ini sudah sejak lama digunakan untuk meningkatkan stamina pada pria.

Namun, ternyata ginseng memiliki kandungan yang dipercaya bisa menjadi obat alami penyakit diabetes. Kandungan senyawa dalam ginseng akan membantu untuk mengontrol penyerapan gula darah dalam tubuh dan mencegah agar gula darah tidak naik.

4. Lidah Buaya

Lidah buaya umumnya banyak dimanfaatkan untuk perawatan rambut dan kulit. Namun, lidah buaya ternyata juga dapat digunakan untuk mengobati diabetes.

Kandungan yang ada dalam tanaman lidah buaya berkhasiat untuk mencegah endapan lemak dalam darah. Dampaknya, kadar gula darah akan menurun dan proses pendistribusian darah kembali normal.

5. Jahe

Selain sebagai bumbu dapur, Jahe juga populer digunakan sebagai obat herbal. Manfaat dari tanaman jahe disebut-sebut bisa membantu menyeimbangkan gula darah serta meningkatkan kadar produksi insulin dalam tubuh.

Sebuah penelitian yang terbit dalam jurnal Complementary Therapies in Medicine menunjukkan hasil bahwa mengkonsumsi jahe dapat mengurangi kadar gula.

6. Kayu Manis

Tanaman kayu manis banyak tumbuh di daerah tropis. Kayu manis berasal dari kulit kayu yang termasuk dalam varietas pohon cemara dengan nama Cinnamomum.

Selain untuk penyedap makanan, ternyata kayu manis juga dapat digunakan sebagai obat herbal penyakit diabetes. Kayu manis dapat membantu menurunkan risiko resistensi insulin, serta mengatasi peradangan yang terjadi.

7. Daun Sirsak

Daun Sirsak diyakini dapat membantu mengontrol kadar gula penderita diabetes. Hal tersebut dikarenakan daun sirsak mengandung senyawa polifenol dan flavonoid.

Kedua senyawa tersebut bersifat dapat menurunkan kadar gula darah tinggi. Selain itu, daun sirsak membantu pankreas untuk proses produksi insulin agar dapat menyeimbangkan kadar gula darah.

8. Bawang Merah

Bawang merah juga dipercaya dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Kandungan senyawa peptida dalam bawang merah, berperan untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi bawang merah mentah 100 gram per hari, dapat menurunkan gula darah. Terbukti bawang merah dapat dijadikan obat alami penyakit diabetes.

9. Fenugreek

Fenugreek adalah tanaman herbal yang banyak tumbuh di wilayah Asia. Umumnya, biji dari tanaman fenugreek ini digunakan sebagai penyedap masakan. Namun, disamping itu biji fenugreek juga dipercaya dapat mencegah dan mengendalikan penyakit diabetes.

Biji fenugreek memiliki kandungan yang dapat memperlambat proses penyerapan karbohidrat dan gula darah dalam tubuh. Fenugreek juga memiliki manfaat untuk memperbaiki metabolisme gula dalam tubuh serta meningkatkan produksi insulin.

10. Jintan hitam

Jintan hitam dipercaya sebagai obat alami untuk berbagai penyakit, termasuk diabetes. Jintan hitam atau yang juga dikenal sebagai habbatussauda ini, diketahui mampu melawan peradangan, menurunkan kadar lemak darah, serta menjaga kesehatan jantung dan hati.

Terdapat kandungan antioksidan thymoquinone dalam jinten hitam, yang dapat mengendalikan gula darah sekaligus membantu memperbaiki produksi sekresi insulin. Jintan hitam juga dapat membantu menurunkan jumlah gula darah puasa, gula darah setelah makan, dan kadar HbA1c.

Catatan: Artikel ini merupakan sindikasi konten Herstory dengan Akurat.co.