Para PakSu harus khawatir karena ejakulasi dini tak serta merta terjadi pada usia tua saja, tapi para pria pun bisa mengalami ejakulasi dini. lho. 

Usut punya usut menurut dr. Nadia Nurotul Fuadah di laman Alodokter hal itu bisa disebabkan oleh beberapa faktor mulai dari gaya hidup atau penyakit tertentu.

"pengalaman seks yang minim, kelelahan, stres psikis, kurang olahraga, gaya hidup tidak sehat, pengaruh obat, penuaan, atau penyakit tertentu, seperti hipertensi, diabetes, stroke, gangguan jantung, dan sebagainya,"

Sementara untuk mengatasinya sendiri, PakSu harus tahu dulu penyebabnya agar bisa disesuaikan pengobatannya.

Sementara itu, dr. Nadia pun memberikan saran untuk para PakSu melakukan beberapa hal ini agar terhindari dari ejakulasi dini.

1. Batasi kebiasaan masturbasi dan menonton porno
2. Jika belum menikah, yuk alihkan hasrat seksual untuk kegiatan yang lebih produktif, seperti bekerja, beribadah, belajar, berorganisasi, dan melampiaskan hobi.
3. Jika sudah siap menikah, sebaiknya segera menikah dan lampiaskan gairah seksual dengan pasangan sah.
4. Rajin olahraga, rajin senam kegel agar otot kemaluan lebih kuat.
5. Jaga berat badan agar tetap ideal
6. Tidak merokok, jauhi alkohol, dan NAPZA.
7. Tidur cukup dan makan makanan dengan gizi seimbang.
8. Periksa ke dokter jika tak kunjung membaik.

Baca Juga: Banyak Hal yang Bikin PakSu Ejakulasi Dini, Moms Harus Kasih Tahu Nih Tips Mengatasinya, Bercinta Auto Lancar Lagi!

Baca Juga: Penanganan Utama untuk PakSu yang Mengalami Ejakulasi Dini, Moms Dukung Yuk!