HerStory, Jakarta —
Moms jika bosan masak bubur atau puree untuk si kecil, bisa lho coba sajikan camilan yang enak untuk anak tapi tetap bergizi dan pastinya memenuhi kebutuhan nutrisi si kecil, seperti camilan roti kukus keju ini.
Mengutip dari buku 78 Resep MPASI karya dr. Meta Hanindita, camilan roti kuku keju ini bisa disajikan untuk anak mulai dari usia 6 sampai 8 bulan ya. Cusss Moms simak cara membuatnya berikut ini:
Bahan-bahan:
- 2 lembar roti tawar, potong kecil-kecil
- 125 ml susu cair
- 1/2 butir telur
- 1 1/2 sdt margarin, lelehkan
- 50 gram keju, parut
- Bubuk vanili secukupnya
Cara membuat:
- Campurkan semua bahan, kecuali keju parut, lalu haluskan dengan blender.
- Tuang adonan dalam blender ke dalam panci, masak sampai mendidih dan mengental.
- Masukan ke dalam cetakan, laly taburkan parutan keju di atasnya.
- Kukus adonan hingga matang.
- Jika diperlukan, saring hingga teksturnya sesuai yang diinginkan.
Kandungan per porsi:
- Energi: 130 kkal
- Karbohidrat: 11,4 gram
- Lemak: 8,4 gram
- Zat besi: 0,9 mg
- Seng: 0,7 mg
Gimana Moms tertarik bikin menu ini?
Baca Juga: Moms Kamu Harus Tahu, Ini Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari untuk Bayi di Bawah 1 Tahun
Baca Juga: Faktor-Faktor yang Harus Diperhatikan Saat Memasak MPASI Pertama Bayi 6 Bulan, Simak Yuk Moms!