Kini terungkap bahwa ternyata Penyanyi Afgansyah Reza memiliki gangguan sleep eating atau makan sambil tidur. Bahkan, ia bisa memasak mi instan di tengah-tengah tidur nyenyaknya tanpa disadari. Lalu, apakah kondisi seperti ini bahaya?

Fakta ini terungkap saat Afgan jadi bintang tamu acara Lapor Pak. Parahanya salah satu gangguan tidur yang dialami pelantun Bukan Cinta Biasa ini bukan sekedar makan biasa, karena ia sampai melakukan aktivitas memasak.

"Cuman gue sleep eating, lagi tidur tiba-tiba makan. Gue pernah lagi tidur tetiba gue bikin mi instan, terus tumpah baru sadar pas gue bangun," ujar Afgan dikutip pada Kamis (19/10/2023).

Sementara itu melansir Cleveland Clinic, menyebutkan makan sambil tidur alias sleep eating (SRED) adalah salah satu perilaku abnormal saat tidur parasomnia. Kondisi ini menyebabkan orang menyiapkan dan memakan makanan saat mereka sedang tidur.

Uniknya saat orang dengan sleep eating terbangun mereka hanya punya sedikit atau bahkan tak ingat sama sekali tentang apa yang telah mereka lakukan.

Sleep eating bisa disebabkan obat-obatan tertentu, seperti obat penenang untuk tidur. Bisa juga terjadi pada orang yang memiliki gangguan tidur lain, seperti restless leg syndrome (RLS).

Baca Juga: Mulai dari Lyodra hingga Kunto Aji, Inilah Deretan Artis yang Meriahkan Festival Pesona Nusantara di Yogyakarta

Baca Juga: Ternyata Skincare Lokal, Intip Yuk Keunggulan Somethinc Calm Down Series yang Jadi Rahasia kulit 'Kalem' Afgan