Moms tahukah kamu, si kecil bisa saja terkena alergi makanan lho. Moms harus pahami untuk gejala alergi biasanya muntah, gatal, bersin, ruam, bengkak, atau sulit bernapas. Nah, gejala-gejala tersebut biasanya muncul 1-2 jam setelah makan makanan yang memicu alergi. Alergi pada bayi ini tak bisa dianggap enteng Moms karena bisa mengancam jiwa jika tak ditangani secara tepat.

Moms juga harus tahu makanan apa saja yang bisa membuat si kecil alergi. Tapi mengutip dari buku Mengutip dalam Buku Pintar 365 Hari MPASI Terlengkap karya Astrid Savitri yang merupakan praktisi Gizi sekaligus relawan Unicef, ada beberapa kelompok makanan yang biasanya jadi penyebab utama bayi alergi.Cusss simak Moms makanan-makanan yang bisa bikin si kecil alergi:

• Telur
• Kedelai
• Susu
• Gandum
• Kacang tanah.
• Kacang-kacangan (kacang walnut, kacang mede).
• Ikan (Misalnya ikan tuna atau salmon)
• Makanan laut (lobster, udang, dan kepiting).

Cara mencegah alergi makanan pada si kecil

Astrid  Savitri pun memberikan dua tips agar Moms bisa cegah alergi pada si kecil. Yuk Moms pahami dua tips ini agar bisa menjaga si kecil dari hal yang berbahaya.

1. Asi

Tahukah Moms, ternyata ASI bisa memberikan perlindungan untuk si kecil dari alergi lho. Berkaitan dengan itu, pastikan Moms untuk terus memberikan ASI pada si kecil jika mampu, apalagi untuk para Moms yang memiliki riwayat alergi.

2.Kenalkan semua jenis makanan

Untuk si kecil yang sudah MPASI, sebaiknya Moms mengenalkan anak untuk semua jenis makanan ya secara berangsur-angsur. Moms bisa menawarkan si kecil satu jenis makan setiap anak makan, kemudian tunggu beberapa hari, lalu kenalkan lagi makanan lain. Dengan cara tersebut Moms bisa tahu makanan apa saja yang bisa menimbulkan alergi pada si kecil.

Semoga informasi ini membantu ya Moms

Baca Juga: Mengandung Antiinflamasi, Bisakah Garam Redakan Gatal dan Ruam Kemerahan di Kulit? Simak Penjelasannya Yuk Moms...

Baca Juga: Cepat Sadari Moms! Ini Tanda Anak Inloteransi Laktosa yang Gak Boleh Diabaikan, Catat Ya!