Saat memiliki anak, Moms dan Dads pasti mendambakan anak yang cerdas. Tapi Moms juga perlu tahu, banyak faktor yang berkaitan dengan kecerdasan anak. Mulai dari genetik, serta asupan nutrisi, stimulasi, aktivitas, dan kesehatan.

Berdasarkan hal itu, Moms dan Dads tak bisa semata-mata berharap pada anak untuk jadi cerdas. Tapi perlu adanya kerjasama antara orangtua dan anak agar si kecil bisa cerdas karena cerdas tak hanya diraih karena rajin belajar.

Biar Moms dan Dads gak bingung, menurut dr. Riza Marlina di laman Alodokter, ini ada beberapa tips yang bisa meningkatkan kecerdasan anak:

1. Selalu siapkan sarapan untuk anak

Biar si kecil fokus saat belajar, penting sekali Moms menyiapkan sarapan untuk anak agar bisa berkonsentrasi saat belajar di sekolah. Tapi pemilihan menunya pun jangan asal, Moms bisa berikan menu sarapan yang sehat, seperti buah, sereal gandum, susu rendah lemak dan makanan yang kaya protein, seperti telur.

2. Berikan makanan penuh nutrisi

Moms terpenuhinya kebutuhan nutrisi si kecil akan sangat berpengaruh terhadap proses belajar si kecil, salah satunya yang harus Moms penuhi adalah asam lemak omega3 yang harus dimakan sehari-hari. Selain itu, kebutuhan sayur dan buah pun sangat diperlukan untuk anak. Jangan lupa juga berikan air putih yang cukup untuk si kecil.

3. Ajak si kecil aktif berolahraga

Moms daripada memberikan anak smartphone, sebaiknya ajak anak untuk bergerak, salah satunya olahraga, bisa bersepeda, berenang, atau sekadar joging berkeliling komplek. 

Baca Juga: 5 Tips yang Moms dan Dads Harus Tahu agar Si Kecil Tumbuh Jadi Anak Cerdas dan Pastinya Percaya Diri!

Baca Juga: Lingkungan Sangat Berpengaruh, Yuk Cari Tahu Tips agar Si Kecil Jadi Anak yang Jujur dan Cerdas, Peran Moms Sangat Penting!