Bisa puas dan mendapatkan tubuh yang ideal, ini deretan posisi seks yang bisa untuk membakar kalori setara dengan berolahraga. Jika Moms mau mendapatkan tubuh yang ideal sekaligus merasa puas di ranjang, simak yuk ulasannya!

Informasi tata cara seks yang benar dan membantu membakar kalori dalam tubuh telah terbit melalui artikel The Sun, dilansir dari sindikasi konten suara.com pada Senin (30/10/2023).

Inilah posisi seks bakar kalori baik untuk wanita dan pria

Posisi seks bakar kalori baik untuk wanita dan pria sangat baik buat kesehatan, seperti terbitan Jurnal Pluis One.

Pada artikel itu mengemukakan bahwa posisi seks yang baik dan benar dapat membakar 100 kalori bagi pria dan 69 kalori bagi wanita.

1. Posisi Seks Gaya Kocok Mentega

Posisi seks seperti ini sangat baik buat wanita, karena membakar 179 kalori dalam 30 menit, kalau untuk pria sebanyak 211 kalori bisa hilang ketika memakai gaya kocok mentega saat berhubungan intim.

Gaya kocok mentega saat berhubungan seks, wanita membaringkan diri dan melipat kedua kaki ke arah bahu. Kemudian pria berjongkok di atasnya agar bisa penestrasi.

2. Posisi atau Gaya Jongkok

Caranya wanita melakukan gaya jongkok di atas pria yang berbaring di atas ranjang, dan posisi wanita berada di atas pria.

Posisi seks dengan gaya jongkok dapat membantu sobat hawa kehilangan 188 kalori, sedangkan pasangan pria 224 kalori dan lebih cepat dari pasangan wanitanya. 

3. Gaya Berdiri

Gaya berdiri salah satu posisi seks yang membakar kalori dalam tubuh sobat. Gaya berdiri akan lebih dominan menguras tenaga pria dari pada wanita.

Walau begitu saat gaya berdiri dengan posisi seks seperti ini dapat membakar 145 kalori bagi wanita dan 195  kalori bagi pria.

4. Gaya Gerobak atau Berlutut

Gaya gerobak atau posisi seks berlutut salah satu cara yang sangat ampuh membakar kalori saat berhubungan badan dengan pasangan.

Posisi ini tentunya membuat wanita dan pria saling berinteraksi dan memang lebih seimbang mengeluarkan kalori.

5. Seks Gaya Lotus

Gaya Lotus salah satu posisi seks ternikmat, yang mana wanita duduk dengan posisi kaki terbuka alias mengangkang. Sedangkan pria dengan posisi mengarahkan Mr P ke arah Ms V.

Posisi ini sangat mantap, apalagi pasangan saling bisa memeluk satu sama lain dan tentu memberi kehangatan. Apalagi gerakan keluar masuk dengan posis Lotus saling memberi tekanan satu sama lain.

6. Cowgirl & Reverse Cowgirl

Posisi Seks dengan gaya Cow Girl, gaya ini dengan posisi wanita membelakangi muka prianya, dan dengan posisi seperti ini dapat membakar kalori perempuyan lebih banyak dari pada laki-laki.

7. Posisi Seks 69

Posisi seks 69 diklaim setara dengan berolahraga dan mampu membakar kalori dalam tubuh. Begini caranya, posisikan badan sobat dan pasangan dalam gaya 69 saat berbaring.

Memanfaatkan posisi 69, mintalah pasangan pria sobat agar berdiri perlahan, sembari kamu membelit paha pada kepala pria pasangan kamu.

Itulah informasi tentang cara membakar kalori dengan posisi seks, bagaimana sudah jelas dan ingin mencoba bersama pasangan di malam minggu. Jangan lupa bagikan agar tetap bermanfaat untuk saling membakar kalori.

Baca Juga: Mengenal Brazilian Butt Lift (BBL) yang Bisa Bikin Tubuh Ideal, Mulai dari Prosedur, Risiko, dan Cara Memilih Dokter yang Tepat

Baca Juga: Gak Pusing Mikirin Berat Badan, Ini 3 Zodiak Sulit Gemuk dan Punya Tubuh Ideal! Ada Kamu Salah Satunya?