Belakangan ini resep jamu dan ramuan herbal tengah menjadi primadona untuk dikonsumsi terlebih di cuaca ekstrem ini meminum jamu sangat cocok untuk menunjang kesehatan tubuh.

Contoh jamu yang bisa Moms konsumsi dengan rutin adalah jamu untuk menurunkan asam urat dan kolesterol. Dipercaya mengandung banyak antioksidan yang baik untuk kesehatan, simak yuk resepnya!

Bahan:

• 5 cm jahe
• 5 cm kunyit
• 5 butir cengkeh
• 5 butir kapulaga
• 2 batang serai
• 4 cm batang kayu manis
• 1 sdt perasan jeruk nipis
• air secukupnya
• gula batu secukupnya

Cara membuat:

1. Cuci bersih jahe, kunyit dan serai. Geprek dan iris tipis.
2. Rebus air sekitar 500 ml hingga mendidih. 
3. Masukkan jahe, kunyit, serai, kapulaga, cengkeh dan kayu manis dan rebus selama 10 menit. Angkat.
4. Tuang air rebusan sambil disaring ke dalam gelas.
5. Tambahkan gula batu, aduk hingga larut. Sajikan.

Baca Juga: Tanpa Olahraga, Ini Resep Jamu Diet Pasca Melahirkan Bikin Body Makin Singset!

Baca Juga: Resep Jamu Penangkal Flu dan Demam, Moms Wajib Coba!