Ketika sedang melakukan hubungan seks, hormon endorfin arau kebahagiaan akan banyak diproduksi tubuh. Itulah mengapa pasangan harus sama-sama puas dan mencapai titik nikmat untuk bisa bahagia menjalani kehidupannya.

Selain membuat perasaan jadi senang, produksi hormon tersebut juga membantu tubuh jadi lebih berenergi sepanjang hari lho Moms.

Siapa sangka, ternyata beberapa posisi seksual dapat membuat kualitas tidur lebih nyenyak. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa pelepasan energi yang terjadi saat orgasme dapat membantu seseorang mencapai kualitas tidur yang lebih baik.

Tentu saja tak cukup hanya mengandalkan manfaat hubungan seks. Untuk memiliki tubuh sehat dan bugar serta kualitas tidur yang baik, seseorang juga harus rutin olahraga.

Hanya saja, pada artikel ini akan dibahas beberapa posisi yang bisa membuat hormon endorfin terproduksi lebih banyak.

“Seks meningkatkan tingkat energi Anda karena seks melepaskan endorfin dalam tubuh yang membantu Anda merasa lebih baik,” kata  seksolog Marla Renee Stewart, MA, mengatakan kepada Bustle.

“Selain itu, ketika Anda mencoba posisi seksual yang berbeda, Anda membantu menjaga otak tetap penasaran dan bersemangat tentang variabilitas yang sedang terjadi, yang juga merangsang," tambahnya.

Kunci untuk mendapatkan hasil maksimal dari posisi seksual, kata para ahli, ada pada kreativitas dan variasi. Berikut rekomendasi posisi seks yang hemat tenaga tapi mudah membuat orgasme.

1. CAT

Ini adalah varian dari posisi misionaris, teknik penyelarasan coital (CAT), juga dikenal sebagai katak atau posisi sempurna. Posisi ini dilakukan dengan memulai seperti gaya misionaris biasa, kemudian pria menaruh tubuhnya menempel di atas badan pasangannya.

Sementara itu, wanita harus melengkungkan kakinya dan mendekatkan kaki ke bokong, yang membuat mereka berada dalam posisi yang memungkinkan lebih banyak rangsangan untuk membantu mencapai orgasme yang lebih lama. 

Baca Juga: Jangan Ikuti Film Porno! Ini 5 Posisi Seks untuk Pemalas, Gak Perlu Banyak Gerak tapi Tetap Nikmat! Cuss Langsung Praktik Malam Ini!

Baca Juga: Nikmat Tiada Tahan, Ini 5 Manfaat Bercinta dengan Posisi Berdiri, Bisa Jadi Rahasia Hubungan Langgeng Lho Moms!