Beauty, apakah kamu salah satu orang yang memiliki pipi yang chubby. Sebenarnya pipi chubby itu menggemaskan, tapi ada beberapa orang yang kurang percaya diri dengan tampilan pipi tembem tersebut.

Menurut dr. Riska Larasati di laman Alodokter, ternyata pipi yang chubby bisa disebabkan oleh banyak hal, mulai dari berat badan berlebih, genetik, penumpukan cairan tubuh (edema) dan lain sebagainya.

"untuk mengatasi pipi tembem penting untuk menentukan penyebabnya agar dapat ditangani dengan sesuai," jelas dr. Riska dikutip Herstory, Minggu (11/12/2023).

Mengutip dari saran dr. Riska, ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasi pipi tembem, yuk simak berikut ini.

• Melakukan senam wajah secara rutin agar otot wajah jadi kencang sehingga pipi bisa jadi lebih tirus.
• Beauty bisa lakukan teknik mewing
• Kamu juga bisa rutin mengunyah permen karet
• Kurangi konsumsi gula dan garam
• Tidur cukup selama 8 jam sehari
• Melakukan olahraga teratur