Menu

Kamu Sering Merasa Lapar? Ini 3 Penyebabnya

01 Maret 2021 09:00 WIB
Kamu Sering Merasa Lapar? Ini 3 Penyebabnya

Makanan sehat. (Pinterest/freepik)

HerStory, Bandung —

Rasa lapar kerap kita alami ketika perut kosong atau telat makan. Ketika merasa lapar, banyak orang langsung berpikiran kalau makan adalah solusi untuk mengatasinya.

Beauty, rasa lapar ternyata bukan cuma bisa terjadi ketika kamu butuh makanan, lho! Dilansir dari Boldsky, (01/03/2021) rasa lapar juga bisa muncul sebagai akibat dari kondisi fisikmu yang tergganggu.

Rasa lapar yang kamu alami juga bisa jadi tanda kalau tubuh kamu dehidrasi dalam waktu lama. Sehingga, otak memberi sinyal kepada tubuh melalui rasa lapar.

Nah, selain hal di atas, berikut adalah beberapa penyebab rasa lapar yang diakibatkan gangguan pada tubuh.

Gangguan emosional

Pernahkah kamu merasa sedang sangat sedih lalu tiba-tiba nafsu makanmu meningkat? Keadaan emosional yang nggak stabil biasanya membuat orang merasa lapar atau butuh untuk mengonsumsi makanan. 

Baca Juga: Sudah Makan Tapi Terus Merasa Lapar, Kok Bisa? Tiati Beauty Bisa Jadi Tanda Penyakit Bahaya, Simak Yuk Penjelasannya...

Ketinggalan informasi bikin kamu insecure, Beauty. Yuk, ikuti artikel terbaru HerStory dengan klik tombol bintang di Google News.